Efektivní metody čištění jater

Share Tweet Pin it

Játra jsou jedním z hlavních orgánů odpovědných za čištění krve, tedy celé tělo z toxinů a škodlivých látek. Kromě toho tělo produkuje syntézu vitaminů a hormonů. Produkce žluči v játrech pomáhá při trávení jídla. Když je orgán přetížen z řady důvodů, může dojít k některým příznakům.

Pokud existují stížnosti na špatný zdravotní stav, apatii, nevolnost, bolesti v pravém horním kvadrantu, bolesti hlavy a podrážděnost, je to důvod, proč se játra čistí.

Multifunkční žláza lidského orgasmu

Příčiny onemocnění jater:

  • podvýživa: mastná, slaná a pikantní;
  • kouření;
  • pití alkoholu;
  • bakteriální a virové infekce;
  • vdechování škodlivých výparů barviv, laků atd.;

Dopad organismu na alespoň jeden z těchto faktorů může poškodit tělo.

První kroky k čištění jater

Po vyčištění žlázy se aktivuje tvorba žluče. Přírodní způsob, jak se tělo zbaví toxinů a škodlivých látek. Každou minutu jaterní žláza produkuje žluč, což v žlučníku ovlivňuje zpracování jídla. Čištění jater je primárně procedura cholagogue.

Chcete-li připravit tělo na začátek, musíte vyčistit střeva, protože přes něj dojde ke vniknutí všech škodlivých enzymů do jaterní žlázy. Rychle vyčistit střeva může být klystýr. Nejdůležitější je, aby se tento postup často nedopustil, protože kromě škodlivých látek se užitečné stopové prvky umyjí.

Pomalejší způsob čištění je dodržovat dietu. Ve stravě by měly být přítomny ovoce, zelenina, obiloviny, otruby, vlákniny, kyselé mléčné výrobky.

Kontraindikace

Než vyčistíte žlázu, měli byste vědět o kontraindikaci:

  • diabetes mellitus;
  • cholelitiáza;
  • gastritida, žaludeční vředy;
  • cholecystitida, cirhóza, hepatitida;
  • kardiovaskulární nemoci;
  • těhotenství;
  • kritické dny;
  • katarální a infekční choroby.

Pokud je alespoň jedno onemocnění, nelze játra očistit, jelikož může mít nevratné následky.

Způsoby, jak rychle vyčistit játra

Existuje několik způsobů, jak se zbavit škodlivých látek v játrech:

  1. Lékařská centra. Tam předepisují průběh čistíren a přípravků na játra. Nevýhodou této metody je, že musíte vynaložit spoustu peněz.
  2. Čištění populárními prostředky. Tato metoda je levnější, zahrnuje použití olejů, vláken, bylin, zeleniny atd.
  3. Lékařské přípravky. V lékárně najdete mnoho neškodných léků, které vám pomohou odstranit žlázu.

Jak vyčistit roztok jaterních žláz každého z nich, v každém případě před použitím jakéhokoli prostředku, který potřebujete k lékařské prohlídce a konzultaci.

Doma můžete efektivně vyčistit buňky jater. Tato metoda zahrnuje: správnou výživu, použití olejů a bylin.

Správná výživa

Očistění jaterní žlázy musí určitě začít se změnou v životním stylu. Na začátek vyloučit z potravinového tuku jídlo, dokonce i na chvíli, masné výrobky. Je žádoucí věnovat pár týdnů obilovinům a ovoce. Vzhledem k tomu, že takové jídlo je stresem pro tělo, je často nemožné jej vyčistit více než jednou za 4-6 měsíců. K udržení těla stojí za to strávit každý týden jeden den.

Jak čistit játra?

Nedávno čtenáři nám často píšu o tom, jak se s parazity vyrovnávat v těle. Proč tolik informací o této problematice v médiích teď, proč jsme předtím nevěděli o parazitech v těle? " Ve skutečnosti je nyní v této oblasti spousta konfliktních informací. Ale můžeme s jistotou říci, že parazity, které se často usazují v našem těle, jsou zdrojem mnoha nemocí. Člověk o tom vůbec neví. Doporučujeme Vám číst, velmi fascinující článek o zdravotní péči, týkající se této problematiky. Myslíme si, že okamžitě nebudete mít žádné otázky, proč je tímto problémem tak pečlivě ukrytý z USA.

Nejlepší výrobky pro čištění těla

Produkty, které pomáhají vymýtit jaterní buňky:

  1. Vlákno. Obiloviny bohaté na vlákninu jsou výborným čistícím produktem celého těla. V potravinách se doporučuje konzumovat otrubový chléb a obiloviny z různých krup (otruby, pohanky a hnědé rýže).
  2. Vlašské ořechy. Normalizujte funkci jater, odstraňte z něj škodlivé látky, například amoniak. Mohou být přidány do salátu nebo mohou být použity jako občerstvení mezi jídly.
  3. Zelí. Můžete si vybrat řadu zelí: bílé, brokolice, barvu nebo Peking. Saláty a zelná šťáva pomáhají odstraňovat toxiny z orgánů.
  4. Česnek. Měl by být přidán během vaření nebo na prázdný žaludek bez žvýkání. Pomáhá účinně očistit játra a jiné orgány před parazity.
  5. Zelená má čistící účinek. Mělo by se jíst čerstvé, pouze proto, aby byly užitečné látky.
  6. Použití citrusových plodů pomáhá stimulovat žlučník.

Některé potraviny mohou být kombinovány, takže saláty a džusy.

Olivový nebo lněný olej

Nejsnazší způsob, jak očistit játra, pijete ráno na prázdný žaludek ½ lžičky. rostlinný olej, zvyšující se příjem každý týden je stejný. Kurz trvá 5 týdnů.

Taková metoda nejen pomůže odstranit žlázu, ale také normalizuje stolici a práci gastrointestinálního traktu.

Olivový olej

Čištění jater s citrónovou šťávou a olivovým olejem

Metoda je velmi cenově dostupná a snadná. Pro vaření potřebujete citrónovou šťávu a rostlinný olej v množství 1,5 ml na 1 kg tělesné hmotnosti.

Příprava:

  • po dobu 3 hodin musíte vyloučit příjem jakéhokoli jídla;
  • po půl hodiny přiložte do jater teplou vodu nebo láhev teplé vody;
  • Citrónová šťáva a máslo je třeba před příjmem zahřát na 30 stupňů.

Použití: olivový olej a citronový džus musí být odděleně, nelze je smíchat. Výsledná dávka by měla být spotřebována ve třech rozdělených dávkách s intervalem 30 minut.

Po 2-3 hodinách začne čistění ve formě zrychlené stolice. Existuje stimulace sekrece žluče, štěpení tuků a vylučování cholesterolu. V případě potřeby lze metodu opakovat po 4 dnech.

Purifikace s ricinovým olejem a koňakem

Je to velmi jemné čištění od strusků a parazitů. Vhodné pro ty, kteří se nejprve rozhodli podstoupit očistný program.

Ihned po probuzení proveďte klystýr. Celý den musíte jíst jen jablka a pít vodu. Večer před spaním spíte 50 g koňaku a po 20-30 minutách tolik ricinového oleje. Po tomto nápoji a jíst je něco zakázáno. V noci může začínat nutkání na výcvik, s výkaly vystupujícími strusky, hlen a případně parazity. V měsíci se doporučuje druhé čištění.

Čištění šťávy

Sokoterapiya je považována za dobrou prevenci, má dobrý choleretický účinek, navíc vykazuje cholesterol. Také každý týden můžete uspořádat den vykládky na džus.

  1. Ředkvičky. Zeleninová šťáva má choleretický účinek, protože jeho složení obsahuje síru, hořčík, jod a další stopové prvky, které zlepšují tvorbu žluči. Použijte odšťavňovač pro stlačení 1 kg ředkvičky. Tímto množstvím bude asi sklenice šťávy. Aplikace: hodina po jídle trvá 20 ml třikrát denně. Každý týden zvyšte dávku šťávy o 1 lžíci. Průběh tohoto očisty je 1,5 měsíce.
    Před čištěním jater je nutné přepnout na stravu s ovocem a zeleninou po dobu 1 týdne a také očistit střeva.

Zeleninové a ovocné šťávy

Stojí za zmínku, že dokonce i čištění šťávy má kontraindikace.

Tři super potraviny potřebné pro zdraví těla

Ovesný vývar pro čištění jater

Ovesný vývar pomůže vyčistit nejen játra, ale i ledviny. Způsob přípravy: nalijte sklenici ovsa na noc se dvěma sklenicemi vody. Ráno dejte vaření pod víko 1,5 hodiny. Naplňte vývar broskví sítem, vezměte 250 ml po dobu půl hodiny před jídlem třikrát denně, předehřejte na pokojovou teplotu.

Bramborový vývar

Takový odvar pomůže v boji proti stagnaci žluči. Pro vaření potřebujete: 1 kg brambor a 6 litrů vody. Vařte brambory po dobu 4 hodin, poté, aniž byste vypustili vodu, změkčte kořen a nechte na chvíli. Puree se usadí, na svém povrchu bude odvar, který bude potřebný k léčbě. Vezměte 20 ml třikrát celý den. Kurz je 2-3 týdny.

Noční čistění s pohankou

Kaše z pohankové krupice

V noci musíte vypít cholagogové roztoky a nejlépe speciálně připravenou kaši z pohanu. Chcete-li to udělat, musíte vařit 50 gramů pohanky bez přidání soli a oleje. Když jste jedli kaši, musíte okamžitě ležet na pravé straně a položit teplý ohřívač vedle pravého hypochondria. Spánek v noci je nejlepší bez polštáře, takže hlava není nad kufrem. Ráno tato kaše dává laxativní účinek, výkaly mohou získat černou barvu. To znamená, že úklid byl úspěšný. Toto čištění lze provést jednou za měsíc.

Čištění jater s bylinkami

K čištění jaterních buněk před škodlivými látkami můžete použít hotové poplatky, které jste koupili v lékárně. Složení těchto poplatků obvykle zahrnuje: palina, řezivo, kukuřičný škrob, máta. Můžete si koupit samostatně a zamíchat se. Způsob použití: v pollitrovém hrnci připravte 50 gramů bylin a nechte vařit 20 minut. Vezměte 2 krát denně a večer pro sklenici po dobu jednoho měsíce. Pokud chcete, můžete přidat med.

Odkapávání mléka bodláka. Tato metoda dává mírný čisticí účinek. Příprava: vařit ve sklenici vařící vody 5 gramů bylin, trvat 15 minut a mít na prázdný žaludek pro třetí pohár 3 krát denně. Průběh přijetí je 1 měsíc.

Pampeliška. Vaříme 5 g kořenů pampelišky ve sklenici vody a 20 minut na vodní lázni. Vezměte si 3 krát denně na lžíci před jídlem po dobu 1-2 týdnů.

Kořeny prkénku. Rostlina obsahuje alkaloid berberin, který příznivě ovlivňuje jaterní buňky a odstraňuje z nich škodlivé látky. V lékárně si můžete koupit hotovou infuzi, která se užívá třikrát za 20-30 kapek během dne po dobu jednoho týdne. Infuze by měla být zředěna vodou.

Jak léčit játra léky

V lékárně je velký výběr léků, které lze použít k čištění jater doma. Takové očistění nepoškodí, pokud se před použitím poradí s lékařem.

Čištění magnezií

Než vyčistíte játra, musíte následovat vegetariánskou stravu, takže se tělo připraví na postup. Několik hodin před zahájením procedury musíte pod pravou stranou pod žebry připojit lahev s horkou vodou. Příprava: 2 polévkové lžíce. l. magnézia zředěná ve sklenici vody. ½ šálku je třeba okamžitě opít a druhá polovina po 20 minutách. Poté je třeba znovu umístit ohřívač pod pravé hypochondrium. Magnezie má na tělo laxativní účinek, který může trvat několik dní. Toto čištění by se proto mělo provádět o víkendu.

Jak pečovat játra se sorbitolem

Pro úplné čištění je zapotřebí jeden obal sorbitolu. Pro toto 2 lžíce. l. lék se míchá v ½ šálku vody. Roztok by měl být opilý v malých doušcích a ležet pod pokrývkou s topnou vložkou po dobu 1,5 hodiny. Zůstat v této době je nemožné, protože žluď nebude potom pryč. Po určité době je nutné vyprázdnit střeva.

Závěr

Je důležité, aby před očistit játra je nutné projít řadou testů, a to ultrazvukové tělo, ne ublížit. Také potřebujete vyšetření žlučníku. Při přítomnosti kamenů v něm musí být čištění odloženo, protože tyto akce mohou vyvolat pohyb kamenů, což vede k zablokování žlučových cest.

A trochu o tajemství Autorky

Už jste někdy cítili "zlomený stav"? Máte některou z následujících příznaků?

  • CHRONICKÁ FATIGUE A HEAVY ZVYŠOVÁNÍ V RÁNICÍCH;
  • HEADACHE;
  • PROBLÉMY S INTELIGENCE;
  • ZVÝŠENÉ FOSSILY, ŘEŠENÍ SMELL POT;
  • LETNÍ JAZYK;
  • NEGATIVNÍ ZÁPACH IZO RTA;
  • EXTREME WEIGHT;
  • PORUŠENÍ PSYCHOLOGICKÉHO STAVU.

A teď odpovězte na otázku: Jste s tím spokojen? Nejsi unavený tím, že se cítíš naplněný silami? A kolik peněz jste již "sloučili" s neúčinnou léčbou? Kolik jste vypili vitamíny a napište svůj stav na "nedostatek spánku"? To je správné - je čas na to skončit! Souhlasíte? Proto jsme se rozhodli zveřejnit exkluzivní rozhovor s Angelicou Varumovou, v níž sdílela, jak se stala "doktorem".

Efektivní a bezpečné způsoby čištění jater doma

Dobrý den. Pokud máte obavy z pocitu tahu pod pravým žebrem, pak víte - tato játra signalizují! A pak vyčištění jater doma bude velmi vítáno. Informace o čištění jater byly shromážděny výhradně na stránkách lékařské a jógové, takže mu můžete důvěřovat. Nicméně, nevynechejte varování a věnujte pozornost všem doporučením!

Proč a kdy vyčistit játra

Játra jsou nejdůležitějším orgánem, který máme v jednotném čísle.

Je třeba ji vyčistit, zvláště když často zažijete strach, podráždění, agresi nebo depresi.

V tomto případě žluč z pečene stagnuje a osoba má v těle problémy ve formě:

  • vaskulární dysfunkce;
  • hormonální a sexuální poruchy;
  • nevolnost, těžkost pod pravým žebrem a pálení žáhy;
  • bolesti v kolenou, boky, dolní části zad;
  • bledost kůže, vzhled skvrn na kůži;
  • poruchy koordinace pohybů a závratě.

Upozornění před čištěním

Čištění jater je pouze po vyčištění střeva! Během procedury nemůžete jíst maso, čokoládu, pít kávu, kakao.

Nemůžete vyčistit játra, pokud je žlučník ukamenován, můžete přesunout kámen z místa a zanesit potrubí, pak se nemůžete vyhnout operaci.

Nečistěte citronem! Pokud máte nemoci z gastrointestinálního traktu nebo cholecystitidy, bude to naprostá nedbalost pít citrónovou šťávu. S touto chorobou musíte jíst sýr, ovesné vločky atd.

Pokud jste zánět slinivky břišní, můžete jíst ryby, hovězí maso, kuřecí maso, tvaroh, ale nemají pít „tvrdé“ šťávu.

Jak čistit játra s cholagogue

Pokud jste bez výše uvedených problémů, aby účinně ovlivňovat nahromaděné žluč nápovědy bylinky: pampeliška, písečná slaměnka, kukuřice stigmata, Calendula, puškvorce oddenek a kozlík lékařský, máta peprná, heřmánek, oregano.

Jemně drool žluč: ovoce a listy borůvek, divoké jahody, brusinky.

Rapidně zvýší plynulost žlučových nápovědy Produkty: vaječný žloutek, fenyklu, rebarbory, zelí, celer, mrkev, hořčice, olivy, špenát, hrozny.

Lidové prostředky

Nejjednodušší lidový lék je bylinný čaj: 1 hodina jedna lžíce jakékoliv cholagogue trávy vařená o jeden st. vroucí vodou, zakryjte 10-12 minut. Pít na 0,5 lžíce. třikrát denně po dobu 25 minut. před jídlem. Kurz - 10 dní.

Směs třezalky, sporicha, borůvky, kukuřičných škrobů. Vezměte 1 lžičku. každá bylina, vařte 1L. vaříme, vaříme 10 minut a poté zabalíme na 25-30 minut. Napijte 1 sklenku za 25 minut. před jídlem. Pijte 1 měsíc a pak 3 měsíční přestávku.

V tuto chvíli můžete být léčeni ovsa. Vezměte si hrst surového ovesu, nalijte 1,5 litru. vařená voda, vařte 30 minut, napijte před snídaní.

A můžete vypláchnout polovinu sklenice ovsa, nalít do termos, vařit, 0,5 litru vroucí vody, dát do rána. Ráno, napněte, vypijte prázdný žaludek. Průběh léčby je 10 dní. Tento nápoj pomáhá zbavit se toxinů, zlepšuje pleť, odstraňuje sůl a písek.

Ostatní preparáty cholagogue

Při čištění jater je dobré pomáhá lahodný cédrový olej, pokud jej pijete za 1 lžičku. v dopoledních hodinách.

Vyčistěte játra toxinů a toxinů možný allochol, který obsahuje extrakt z česneku, žlučových kyselin, listů kopřivy, aktivního uhlí. Během 3-4 týdnů se můžete opakovat třikrát do roka.

Můžete ošetřit sorbitol a xylitol.

Tyto léky, které ovlivňují intestinální receptory, urychlují vylučování žluči z žlučníku.

Používají se ve formě 10% roztoků třikrát denně po dobu 50 ml před jídlem. Kurz - až 3 měsíce. Léky také mají pozitivní vliv na metabolismus tuků.

Kontraindikace užívání cholagogů:

  • akutní hepatitida;
  • žloutenka způsobená ucpáním hlavního žlučovodu;
  • pankreatitida;
  • Gastrointestinální onemocnění v akutní fázi.

Vyhnanství helmintů

Různí parazité velmi často rozhodují o játrech pro své stanoviště. Podezření na jejich přítomnost může být z následujících důvodů:

  • silná ztráta hmotnosti;
  • vzhled pih, seborrhea, akné, pigmentové skvrny na kůži;
  • vzhled vrásek;
  • vzhled hrubé kůže na některých místech;
  • vrstvení, křehké nehty;
  • stálou únavou, poruchou spánku;
  • vzhled neobvyklé chuti v ústech;
  • ostrý zápach z úst.

Chcete-li očistit játra helmintů doma, použijte infuzi hořké paliva: 1 polévková lžíce. l. květiny rostlin, nalijte 1 polévková lžíce. vroucí vody po dobu 20 nebo 25 minut, pít před jídlem ráno a večer na 100 ml. Kurz je 3 dny. Buďte opatrní, nenechte se unášet!

Dalším osvědčeným nástrojem - dračím čajem, který jsem již napsal. Vezmeme 4 nejvíce Yan-trakki:

1 polévkovou lžíci každého na 1 litr vařící vody.

Trváme 40 minut, až se tráva usadí na dno.
Pijte 2/3 šálku 40 minut před jídlem, 3 krát denně.
4 dny po pití - 4 odpočinek nebo týden - týden, po dobu jednoho měsíce. Pak měsíční odpočinek.

Je možné vypít situaci, jestliže je na těle studené tělo nebo je na něm nějaké namáhání.

Dračí čaj dokonale energizuje, zabíjí patogenní prostředí v těle.

Pokud je pely těžké vzít tělo, můžete tuto část nahradit další částí heřmánku - pro ženy, tymián - pro muže.

Nejjednodušší způsob, jak osvobození červů - to je dýňová semínka. Jasné 300 g semen, zachování zelené skořápku, jíst ráno se sklenicí 100 g infuze heřmánku :. 1 kávová lžička květů vařit 1 polévková lžíce. vroucí vodou po dobu 20 minut.

Zničit parazity mohou být tablety "Vermax" (vyráběné v Belgii, Maďarsku, jiné nekupují). Pijte každé ráno a večer jednu tabletu s jídlem.

Obnova po ataku alkoholu

Vynikající čistící prostředek je obvyklé produkty, zejména po pití alkoholu.

Základní složky, které mají obnovující účinek na buňky jater, se nacházejí ve žloutku, mléce, játrech a masa.
Pokud tyto potraviny nelze jíst následujícího rána, můžete si vzít pilulku Essentiale nebo Lecitin.

Sibiřská léčba - borovice

Je nutné koupit loupané borovice a celý měsíc jíst 100 gramů denně, žvýkat je po dlouhou dobu.

Po dobu léčby se musíte vzdát masa a mastných potravin.

Bodlák bodláka není horší než tablety

Léčba jater s bylinkou je předepsána mnoha moderními lékaři.

Pokud budete poslouchat názor lékařů, pak to nebude mít horší než některé pilulky.

Tato rostlina je bohatá na vitamíny, mikroelementy a antioxidanty, takže provádí jemné, ale účinné čištění našich jater.

Jeho laxativní vlastnosti pomáhají "umyt" a střeva.

I přes zdánlivou neškodnost má tráva kontraindikace, kterou můžete zjistit od lékaře.
Recept na odvar mastného bodláka.
Nalijte 1 lžičku. prášek 200 ml vroucí vody po dobu 20 minut, pít dvakrát denně před jídlem.

Jak vyčistit játra doma s červenou řepou

Jak můžete ještě vyčistit dlouhotrvající játra? Ukázalo se, že řepa!

Chcete-li získat řepný vývar, vezměte středně velká, nevarená červená řepa s ocasem! Vložte do hrnce, nalijte 1 litr vody, zaznamenávejte hladinu vody. Pak vylijte další 2 litry vody, vypusťte je. Voda by měla být vařená na úroveň, kterou jste si všimli.

Pak ještě horké řepy rošt, nižší ve stejné vodě, vařit dalších 20 minut. Broth drink 1 šálek každé 3-4 hodiny. Po každé části léku musíte lehnout láhev horké vody v oblasti jater. Špína vyjde močí.

Čištění jater pro Neumyvakin

Jak rychle a efektivně vyčistit játra doma pomocí metody profesora Neumyvakina? Profesor nabízí další způsob čištění jater s citrónovou šťávou a olivovým olejem:

  • Ve tři hodiny odpoledne dvě tablety cholagogu. Allohol to udělá.
  • 200 ml olivového oleje se vaří na vodní lázni po dobu půl hodiny. Nechte to vařit, nalijte přes šest sklenic.
  • Nakrájeme plátek česneku, vložíme do nádoby, blízko. Česnek uleví nevolnost.
  • O 18 hod vypijte pilulku Nechutná a koukejte se.
  • V 19 hodin položte ohřívací podložku na pravé hypochondrium, vezměte lžíci másla a džusu v intervalech 15 minut. Čištění česneku, pokud by došlo k nevolnosti.
  • Pokud se játra zhorší, vezměte ještě dvě tablety Allochol a No-shpy.
  • Probíhá nabíjení: skok, zaklepání s podpatky. Udělejte si teplou koupel.
  • V noci musíte být připraveni na časté nutkání na toaletu.
  • Ráno udělejte klystýr.

Toto čištění je kontraindikováno v těhotenství, menstruaci, u lidí se srdečním onemocněním, akutních zánětlivých onemocněních, s velkými kameny v žlučníku.

Vážení čtenáři. Pokud máte pocit příznaků uvedených v článku, zkuste jednu z těchto metod čištění jater. A budu čekat na to, abyste popsali výsledky.

Jak rychle vyčistit játra doma

Játra jsou hlavním filtrem těla, který denně čistí více než 1000 litrů krve. Postupně tělo hromadí strusku, která se změní na kameny a ucpává žlučové cesty. Imunita se snižuje, vzhled a blahobyt se zhoršuje: člověk sleduje depresivní náladu a bolesti hlavy, apatie a chronická únava. Chcete-li chránit játra před kameny a cirhózou, pravidelně ji očistěte pomocí lidových léků a upravte stravu.

Dieta nebo správná výživa

První etapa je přípravná. Tři týdny před plánovaným čištěním z jídelníčku odstraňte škodlivé produkty, které obsahují tuky, cukr nebo kofein. Vyloučit:

  • sádlo, vepřové maso s jehněčí, kachna a husa;
  • klobásy, klobásy, klobásy a šunka;
  • máslo s margarínem a zakysanou smetanou;
  • čipy, polotovary a jiné výrobky s chemickými přísadami;
  • majonéza a mastné saláty;
  • čokoládové, krémové koláče, koláče a zmrzlina;
  • instantní káva a kakao, černý čaj;
  • alkohol a nápoje obsahující alkohol.

Je lepší nepoužívat zakázané výrobky po čištění. Pokud opravdu chcete jíst 100-150 gramů koláče nebo klobásy ne více než třikrát týdně, s výhodou méně často.

Přípravné období je rozděleno na dvě etapy: první trvá 7 dní, druhá - 14. Nejdříve se tělo zvykne na světlé a zdravé potraviny, potom maso a rybí výrobky zmizí z menu, člověk se přepne na vegetariánský typ jídla.

Sedmidenní výživa sestává hlavně z bílkovin:

  • kuřecí prsa nebo tele bez kůže;
  • krůt nebo králík;
  • čerstvé sleďy, sardinky, štikozubce a jiné chudé odrůdy ryb;
  • sýr, můžete smažit tvaroh a jogurt bez sladidel;
  • omelet z kuřecích bílkovin.

Doplňte stravu džemy a čerstvou zeleninou. Saláty z rajčat, okurky, zelí a zeleniny jsou naplněny rostlinným olejem: olivovým lisováním nebo rafinovanou slunečnicí. Pokud se jídlo zdá bez chuti, přidejte lžíci citronové šťávy a sušené bylinky jako bazalka nebo petržel.

Nahraďte pozdní večeři sklenicí jogurtu a sladkým jablkem. Je lepší nežít kyselé odrůdy před spaním, aby nedošlo k pádu záhy. Po šesti letech můžete jíst kus strouhaných kuřecích prsou a zeleninovou oblohu.

Druhá fáze: přechod k vegetariánství
Po odstranění sedmidenní dietní stravy z menu:

  • pokrmy z masa a ryb;
  • všechny mléčné výrobky, dokonce i kefír a tvaroh;
  • kuřecí vejce;
  • mouka a těstoviny;
  • čerstvý chléb a sušené.

Po dobu 2 týdnů byste měli jíst obiloviny: pohanku, ovesné vločky, pšenici a ječmen. Rýže je pouze hnědé neleštěné, zbývající odrůdy pouze ucpávají střeva a nepřinášejí výhody. Ve stravě by měla být hodně zeleniny, které jíst syrové, vařit nebo vařit v dvojitém bojleru. Nevařte ani pečte. Plody jsou povoleny, ale v omezeném množství, protože obsahují cukr.

Diverzifikovat nabídku mohou být pečené brambory a zelený čaj. Pít vařit z čajových lístků, bez sáčků. Pro přidání šálku 1-2 lžičky. zlato. Zelený čaj má mnoho antioxidantů, které absorbují toxiny a čistí krev a vnitřní orgány, včetně jater.

Musíte se změnit ze tří jídel denně na pět nebo šest. Snížit počet porcí, dát se suché občerstvení a sendviče. Potraviny mírně ohřát na pokojovou teplotu nebo mírně tepleji.

Vegetariánská strava čistí tlusté střevo, protože pokud je zaneseno struskem a zbytky hnilobných potravin, játra nebudou obnovena. Neméně důležitým krokem je zlepšení výtoku žluči a trochu zředění. K vylučování, které se vylučuje žlučovým měchýřem, se stává tekutina, měli byste vypít velkou vodu. Při 1,5-3 litru denně, pokud není problém s ledvinami.

Dvoutýdenní vegetariánská strava připraví játra na další stupeň čištění. Doporučuje se vyšetření břišní dutiny před použitím lidových doporučení a konzultace s gastroenterologem.

Důležité: Jakékoli, i relativně přirozené a neškodné metody mají vedlejší účinky a mohou ohrozit lidské zdraví.

Letní verze čištění jater

V srpnu až září můžete zkusit játra s melouny. Vyberte zelené podlouhlé ovoce elipsoidního tvaru. Po dobu 2 týdnů používejte pouze melouny od 7:00 do 22:00. Omezení velikosti porcí nejsou, ale doporučujeme dodržovat pětinásobné jídlo. Jiné pokrmy a nápoje jiné než voda jsou zakázány. Do stravy můžete zadat několik šálků chlazeného zeleného čaje. Žádný cukr nebo med. Po 10 hod. Pod zákazem melounů. Doporučuje se nic nepít.

Dokončete postup hladce:

  1. 15. den se snídaně sníží 60-70 g kousky z černého nebo žitného chleba, umyté zeleným čajem. Musí to být teplo. Obědte se sklenicí vařené hnědé rýže. Na večeři slouží stejným způsobem jako u snídaně. Pijte jeden litr čerstvé hroznové šťávy denně. Používejte k přípravě tmavých odrůd.
  2. 16. den přidáme do vařené stravy brambory, parní dřeně, mrkev nebo zelí. Chcete-li si vybrat jednu věc, podávejte večeři s krutony a čajem.
  3. Snídaně 17 dní zopakuje předchozí: suchý chléb plus nápoj. Můžete jíst s vařenou zeleninou a kuřecím masem (váha kusu 100-150 g). Na večeři podáváme brambory s ružami, zelím a cukety. Napijte čaj a 100 ml kefír.

Není možné bezprostředně po dokončení čisticího útoku na smažené maso, klobásy a konzervované potraviny. Nejméně 2-3 měsíce nepít alkohol, takže játra mají čas, aby se zotavily po čištění.

Koktejl na ovoce z mozku a černého rybízu

Stlačte 2 litry džusu z mladé cukety, vložte do lednice s dortem, který se přenese do misky nebo pytle. Postup začíná klystírem, který se provádí ve večerních hodinách 3-4 hodiny před spaním. Ráno nejezte snídani, místo toho pijte 200 ml vody.

Dort z mladé cukety, aby se zahalil v troubě nebo na sporáku, šířil silnou vrstvu na pravém hypochondriu. Obal přikryjte potravinovým obalem a tenkou plenou. Přiložte vlnitý šátek přes dort a vložte ohřívací podložku. Teplota by měla být nastavena na minimum, protože musíte zvýšit krevní oběh, ale nepoškozovat játra.

Odstraňte komprese po dni. Ve stejný den, od 10 hodin, musíte vypít všechny šťávy z squashu. Servírovací objem - 100 ml, každých 40-60 minut. Po šťávu z cukety pijte na krku čerstvě vymačknutého jablka. Je žádoucí od odrůd kyselin, pokud nedošlo k zánětu žáhy. Jen den vypijte 500 ml jablečného džusu. Poslední dávka léku, která se má použít v 18 hod. Po 6 propláchnutí ústa vodou, kdy chcete pít.

Doporučuje se, aby se celý den vzdal jídla nebo omezil se na opékání nesolené kaše. Často po vyčištění se na kůži objevují vyrážky, vředy nebo praskliny. Proto se tělo aktivně zbavuje toxinů.

Pokud se rány nezhojí dlouho, měli byste se poradit s dermatologem nebo gastroenterologem.

Čištění bobulí
U druhého receptu budete potřebovat ovocný džus olivového oleje a černého rybízu. Chcete-li připravit tělo pro proceduru, potřebujete nejen naklánět jídlo, ale i odvar od sporasu. Ve sklenici vroucí vody připravte lžíci suché trávy. Současný nápoj je rozdělen na 4 porce a pít před jídlem. Každý den připravte nový vývar.

Vstupte do menu infúze sporicha týden před očistou jater. Pak postupujte následovně:

  1. První den dejte klystýr, nejlépe ráno nebo až 12 dní.
  2. K večeru vařte láhev s horkou vodou a obalte ji látkou namočenou v infuzi spor.
  3. Položte polovinu na pravou stranu a položte si pod záda několik polštářů nebo přikrývek.
  4. Aplikujte teplo na pravé hypochondrium, do oblasti, kde se nachází játra.
  5. Ležet 3 hodiny. Ujistěte se, že láhev s horkou vodou není příliš horká. Pokud to těžce kousne, položte na pokožku ručník nebo několikrát skládaný list.
  6. O 17 hodin vezměte olivový olej při pokojové teplotě. Pokud osoba váží až 90 kg, pak se doporučuje 150 ml, je-li více - 200 ml. Olej umyjte rybí šťávy.
  7. V 9 hod. Rozpusťte 4 sklenice sena ve sklenici teplé vody a vezměte nápravu. Potlačit záchvat nauzey s hlubokými výdechy.
  8. Ráno vyčistěte střeva pomocí klystýru.

Lidé, kteří se rozhodli pro tuto metodu, říkají, že spolu s výkaly mají kameny. Po tomto očkování se doporučuje, aby ultrazvuk žlučníku zajistil, že postup byl úspěšný a kanály nebyly ucpané.

Lístky a řepa

Byly parazity v játrech? Vyčistěte a obnovte tělo pomůže lišky. Houby jsou důkladně omyty a sušeny, rozemleté ​​na prášek. Jezte na prázdný žaludek na čajovou lžičku drogy s dvěma kapkami vody. Oběd po 30-40 minutách. Opakujte postup po dobu 10 dnů.

Absorpční vlastnosti a má řepu. Existuje několik receptů z kořenových plodin, které pomáhají vymýtit játra toxinů a žlučníku z kamene.

Broth
Průměrná kořenová plodina váží 200-260 g opláchnout pod tekoucí vodou, nechat ocas. Hoďte do pánve, nalijte 3 litry vody. Odpařte 2 litry tekutiny na pomalém nebo středním ohni, vyjměte řepu a lehce ochlaďte. Bez odstranění oloupejte zeleninu na jemné struhadle. Vložte hmotu do zbytků vody. Bujón by měl vařit po dobu 20 minut, pak se ochladí a zfiltruje.

Kapalina je rozdělena do 4 rozdělených dávek. Vezměte část každých 4 hodiny, aplikujte láhev teplé vody na játra. Po 2 nebo 3 použití se objeví diuretický účinek, který naznačuje, že očista byla zahájena.

Postup nelze provádět příliš často, pouze 1-2 krát za rok.

Kwas
Měl by být připraven:

  • 3 střední řepa;
  • hrst rozinky;
  • 3 litry destilované vody;
  • 100 - 200 g cukru k fermentaci.

Oloupaná kořenová plodina rozřezaná na malé nebo střední kostky, nalijte vodu. Posypte cukr a rozinky, rozdělte směs a nalijte sklenice. Kvas třese dvakrát denně. Po 7-9 dnech je nápoj připraven k použití. Prostředky k napnutí, pít 30 ml před jídlem. Vezměte kvass třikrát denně, dokud nápoj nekončí. Játra by měla odpočívat 3 měsíce, pak se může opakovat.

Salát
Miska se skládá z:

  • řepa střední velikosti;
  • 2 velké jablka;
  • lžíce octa nebo citronové šťávy;
  • 2 kořeny chrenu;
  • špetku cukru.

Křen je namočený v horké vodě a dokud se nezchladí, mletí. Skočte se strouhanou řepou a jablky, naplňte směsí octa a cukru. Salát je vhodný pro pravidelné preventivní čištění, ale nedoporučujeme lehké občerstvení. Kořen křenu dráždí stěny žaludku a při každodenním užívání může vyvolat gastritidu.

Oves, ředkvička a psí růže

Chcete-li aktualizovat buňky jater a ledvin, doporučujeme zkusit ovesný vývar. Náprava obsahuje:

  • suché nebo čerstvé listy cowberry - 3 lžíce;
  • břízy - 2 polévkové lžíce. l;
  • sklenice ovsených zrn, ne oloupaná.

Smíchejte přísady a nalijte do hrnce. Namočte do 4 litrů filtrované vody. Naplňte na chladné místo po dobu 24 hodin.

Pivo z ovesných vloček musí být smícháno s vývarem z psí růže:

Nalijte 2-3 lžíce drceného sušeného ovoce do hrnce.

Nalijte šálku destilované vody. Počkejte, až se směs vaří.

Dejte do odvar 2 lžíce sporu, nechte 15-20 minut na sporáku.

Naplňte vývar ze žvýkačky a infuze ovsa, kombinujte a nalijte do skleněné třílitrové nádoby. Vložte jej do chladničky. První den vypijte 50 ml, druhý 100 ml a třetí 150 ml. Médium by mělo být zahřáté na teplotu 37 ° C a po nuceném žaludku po 30-40 minutách pokračovat v jídle.

Purifikace trvá 10 dní, pak dvoutýdenní přestávka a může se opakovat. Nabídka v tomto období by měla být štíhlá, bez masa a ryb.

Čištění ředkvičky
Bude to trvat 10 kg kořenových plodin. Mytí ředkvičky, oříznutí poškozených částí a špičky, odstranění ocasu. Nechte odlupovat. Stažení na odšťavňovač nebo broušení v mlecím stroji, můžete použít struhadlo. Nevyhazujte dort, ale kombinujte ho s medem. U 1 kg surovin užijte 300-400 g včelích výrobků. Namísto medu můžete dát cukr: 500 g na 1 kg dortu.

Čerstvě vymačkaná šťáva by měla být uložena ve skleněné nádobě v chladničce. Začněte s čajovou lžičkou, která se po jídle pije 50-60 minut. Pokud nejsou žádné nepříjemné pocity, zvyšte dávkování na lžíci a po týdnu nebo v jednom a pol přiveďte 100 ml. Po skončení džusu přepněte na dort. Jezte 30 gramů třikrát denně během jídel.

Důležité: Metoda není vhodná pro osoby s vysokou kyselostí. Může vyvolat zánět sliznic a pálení žáhy.

Bylinné přípravky

Připravte nápoje, které čistí játra, žlučník a krev, můžete vysušit:

  • Třezalku tečkovanou;
  • celandin;
  • listy plantain;
  • kukuřičný škrob;
  • pelyněk nebo kopřiva;
  • řebříček nebo nemorál;
  • kuře nebo mátou.

Použijte bylinný odvar minimálně měsíc, můžete do nápoje přidat trochu medu. Podporovat práci jater po čištění pomůže olivový olej. Je třeba, aby na prázdný žaludek pili na lžíci prostředků a po 30-40 minutách, aby se snídaně.

Existuje mnoho způsobů, jak očistit játra a zlepšit funkci žlučníku. Doma, je lepší používat lidové prostředky, které neobsahují alkohol. A léky, dokonce i "Allochol", by měly být užívány pouze po konzultaci s gastroenterologem a podrobným vyšetřením břišní dutiny.

Jak rychle a efektivně vyčistit játra doma

V lidském těle je játra určitým typem filtru. Je to díky tomu, když jíte nekvalitní a nezdravé potraviny, všechny jedy jsou neutralizovány. Ve většině případů je negativním maximem periodická porucha trávení v podobě průjmu, zvracení, zácpy nebo vyrážky. Pro účinné fungování jater se však někdy sama potřebuje očistit.

Symptomy přetížené jater

V procesu detoxikace toxinů se některé škodlivé látky v organismu stále usazují. A protože játra s troskami nezpůsobují lokalizovanou bolest, pochopit, co přesně potřebuje pomoc, není snadné. Existuje však řada příznaků, které signalizují významnou poruchu v těle:

  • Neustálé poruchy trávicího systému, včetně meteoritů, nevolnosti a eruktuací;
  • Pocit horkosti v ústech;
  • Vzhled vyrážky a pigmentových skvrn;
  • Plaketa na jazyku;
  • Žlutost očních bílkovin;
  • Bolest a brnění pod žebry na pravé straně.

Výskyt těchto příznaků je možný u onemocnění jiného charakteru. Ale téměř v každém případě, čištění jater bude prospěšné pro celé tělo.

Příprava na čištění

Před zahájením čištění je nutné zjistit, zda neexistují kontraindikace, a také pečlivě připravit tělo. Faktory, které zakazují provádění postupů, jsou:

  • diabetes,
  • urolitiáza,
  • těhotenství a období kojení,
  • exacerbace chronických a infekčních onemocnění,
  • problémy s tlakem.

Je zakázáno očistit játra sama o sobě bez předpisu.

Před tím, než rychle vyčistíte játra doma, je důležité připravit celé tělo. Výsledkem bude rychle a efektivně. Nejméně 2 týdny před začátkem postupu musíte postupně přecházet na lehká vegetariánská strava. Je důležité nekouřit alkohol a přestat kouřit po dobu přípravy a čištění.

Povinným opatřením je kontrola přítomnosti červů v těle a jejich vylučování. Čištění jater nelze v žádném případě kombinovat s užíváním léků. Bezprostředně před zahájením léčby se doporučuje klouzání.

Metody čištění

Čištění jater je důsledkem vylučování nahromaděných jedovatých látek močí. Pro tento účel se používají léky typu cholagogue. Chcete-li zjistit, než rychle a efektivně vyčistit játra doma, Stojí za to seznámení s typy fondů, které v tom pomáhají.

Tablety Cholagogue

Zeptá se na otázku, jak rychle a efektivně čistí játra doma, můžeme připomenout dostupnost hotových cholagogů ve formě tablet. Mezi hlavní léky patří: Allochol a Nicodinum.

Průběh užívání tablet je v průměru 3 týdny. Principem účinku všech takových léků je zvýšení sekrece žaludeční šťávy. Kromě toho se zvyšuje množství a tekutost žluči.

Minerální voda

Příjem terapeutických a stolních minerálních vod má téměř vždy příznivý vliv na proces vylučování strusky. Výborným prostředkem pro ředění a výstup žluči jsou minerální voda „Essentuki №17» a «Essentuki №4». Recepce proběhne půl sklenice před jídlem, asi 20 minut.

Ale i tato metoda má své vlastní kontraindikace. Minerální voda se nedoporučuje používat při poruchách ledvin, žaludku a urolitiázy.

Tradiční medicína

Nejlepší metody k pochopení jak rychle a efektivně vyčistit játra doma jsou vždy recepty tradiční medicíny. Ve většině případů tyto léky zahrnují přírodní čerstvé šťávy. Někdy jako pomocný pojivový prvek jsou látky obsahující alkohol.

Zeleninová tinktury

Jedním z nejúčinnějších metod čištění jater a celého organismu od toxinů je příjem zeleninové tinktury.

  • Chcete-li jej připravit, musíte připravit sklenici čerstvě vymačkané šťávy z černé ředkvičky, mrkve a řepy.
  • Kromě toho je zapotřebí pohár medu a 1 litr vodky.

Důležitým nuánem je potřeba provést všechny operace ručně. Díky tomu bude účinek léčiva mnohem dříve. Tato vlastnost je vysvětlitelná schopností užitečných látek z přírodních šťáv účinně absorbovat přes póry pokožky s prodlouženým kontaktem.

  • Pro přípravu džusu je třeba všechny zeleniny stroukat odděleně a pomocí gázy vytlačit sklenici šťávy z každé zeleniny.
  • Všechny šťávy se nalijí do 3litrové skleněné nádoby.
  • Přidá se med a vodka.
  • Všechen obsah je důkladně promíchán a ponechán po dobu 2 týdnů na tmavém chladném místě.

Poté se tinktury smíchají a odebere se 4 polévková lžíce. před jídlem 3x denně.

Během příjmu se nedoporučuje používat tučné, smažené a uzené potraviny. Také je nutné omezit používání masných výrobků po dobu léčby.

Účinek tinktury je patrný po 2-3 dnech. Příjem by však měl pokračovat až do konce zařízení. Tento typ čištění napomáhá celé práci organizovat po dlouhou dobu.

Vedle trvání účinku taková rostlinná tinktáze nezavádí organismus do stavu stresu a může být snadno proveden bez zvláštních přípravných postupů.

Olivový olej a citronový džus

Chcete-li pochopit, jak rychle vyčistit játra doma, stačí věnovat pozornost jednoduchému léku ve formě olivového oleje a citronové šťávy. Přísady rychle a účinně pomáhají zlepšit zdraví a stav celého těla. Prostředky se používají ve stejném poměru. Požadované objemy se vypočítají v množství 15 ml na každých 10 kg hmotnosti.

Před zahájením čištění je důležité nejíst 3 hodiny. Chcete-li zvýšit účinek 20 minut před začátkem užívání oleje a šťávy, doporučujeme použít láhev s teplou vodou v oblasti pravého hypochondria. Před obalením obou přípravků je třeba bez míchání zahřát až na 40 ° C. Objem obou kapalin je rozdělen na 3 recepty s intervalem 20 minut. Doporučuje se nejdříve pít olivový olej. V případě potřeby lze postup opakovat po 4 dnech.

Cedr a lněný olej

V otázce, jak čistě játra doma, rychle a efektivně, existuje velmi jednoduchá metoda. Jeho podstata spočívá v každodenním příjmu ráno na prázdném žaludku z jedné lžíce lněného nebo cedrového oleje. Doba trvání procedury je 14 dní.

Toto čištění nevyžaduje zvláštní přípravná opatření. V průběhu aplikace se výrazně zvýší frekvence a ředění stolice. To je normální reakce těla. Tak dochází k akumulaci nahromaděného cholesterolu a tuků. Samotná doba čištění začíná 2 hodiny po odběru oleje. Tato metoda je však použitelná pouze při absenci alergií na ořechy a len.

Odkapávání řepy

Metoda čištění je velmi účinná a dokonce přínosná pro pacienty s hypertenzí, protože cukrová řepa účinně pomáhá snižovat krevní tlak. Použití odvaru je přípustné nejvýše jednou za rok.

Pro vaření čerstvé řepy jsou umyté a loupané. Poté je třeba vařit zátoku s 3 litry vody. Proces vaření pokračuje, dokud v pánvi nezůstane přibližně 2 litry. Poté se ořezává ovoce řepy a vaří 30 minut.

Výsledný vývar musí být filtrován sítkem nebo gázou. Velmi tlusté je třeba trochu stlačit. Přijatá kapalina je odebírána jednou sklenkou každé 3 hodiny během dne.

Bylinné čistění

Existuje mnoho léčivých bylin k dispozici pro všechny osoby, které mají příznivý vliv na funkci jater. Mezi všechny rostliny patří nejčastěji:

Příprava odvarů kterékoli z těchto léčivých rostlin se provádí vařením 1 polévkové lžíce sušených bylin ve sklenici vody po dobu 10 minut. Poté se bujón infuzí dalších 30 minut a filtruje se. Infuze se provádí podle schématu: 1 lžíci třikrát denně před jídlem. Průběh léčby je 10 dní.

Při přítomnosti urolitiázy existuje samostatná kategorie bylin. Jejich příjem přispívá k intenzivnímu vylučování kamenů a písku z kanálů cholagogue. Před zahájením užívání je však důležité poradit se svým lékařem a ujistit se, že nejsou žádné velké útvary.

Nejúčinnější způsob, jak pomoci zbavit se písku a malých kamenů, jsou: boldo, artyčok a kořen dýně.

Závod Boldo lze snadno zakoupit v lékárnách ve formě hotových tablet nebo kapslí. Vstupní prostředky mohou být prováděny nejvýše dvakrát ročně. Doba trvání léčby je až 10 dní a závisí na stupni kontaminace jater.

Artyčok je také prezentován ve formě bylinných tablet. Vstupné se provádí po dobu 15 dní, 2 tablety denně s jídlem. Kořen berry je ve většině případů ve formě hotové tinktury. K tomu je třeba zředit v množství 20 kapek na 3 polévkové lžíce vody. Průběh léčby je 10 dní.

Klouzání

Existuje jiná metoda jak rychle a efektivně vyčistit játra doma. Za tímto účelem se používá klystýr s přídavkem jablečného octa nebo s řepkovým džusem. Klystýr se připravuje zcela jednoduše. Ocot v množství 1 polévkové lžíce se přidá do 2 litrů teplé vařené vody a důkladně promíchá.

Roztok řepy se připravuje štěpením vyčištěné a strouhané řepy v množství 0,7 kg v 1,5 litru vody. Směs se vaří na nízké teplotě po dobu 20 minut. Výsledný vývar se filtruje 1 hodinu po odstranění z ohně. U klyzmatu se získaná infuze zředí vařenou vodou v poměru 1: 10,5.

Nicméně, bez ohledu na to, jak užitečné a účinné jsou metody čištění jater, jejich časté používání je nepřijatelné. Nejlepší metodou udržování organu v dobrém stavu mezi čištěním je tedy omezit příjem škodlivých potravin a zamezení kouření a alkoholu.

Čištění jater doma - co a jak čistit

Není žádným tajemstvím, že závazek dlouhověkosti není jen dodržováním zdravého životního stylu a režimu optimální fyzické aktivity. Důležitou roli hraje pravidelné čištění těla z trosky, které se hromadí v játrech, střevách a jiných orgánech. V dnešním článku se seznámíme s běžnými způsoby čištění jater doma.

Fráze "čištění jater" je populární náhražkou léčebného termínu "intubace" (tyubazh, fr.). Dříve byly také použity definice "odtoku jater" a "slepého sondování", ale jsou také méně časté.

Čištění jater je pomocným postupem, který obnovuje normální fungování orgánu díky zvýšené produkci a erupci žluče, což vede k čištění žlučovodů.

Kdy je čas vyčistit játra?

Předtím, než budete slepě vyšetřovat játra doma, musíte být zajištěni a získat souhlas od lékaře nebo místního terapeuta, zejména v případech, kdy existují zdravotní potíže. Lékař navíc může pomoci určit způsob výběru metody, lék a předpis pro čištění od stojaté žluči.

Čištění jater doma pomůže nejen zlepšit tělo jako celek, ale také bude účinným pomocným postupem při léčbě a / nebo prevenci následujících chorob nebo stavů:

  • postcholecystektomický syndrom po odstranění žlučníku;
  • hypertenze žlučového traktu - dyskineze;
  • po záchvatu akutní cholecystitidy;
  • cholangitida;
  • chronická cholecystitida - pouze bezdušková forma;
  • pankreatitida;
  • systémová atonická zácpa;
  • duodenitida;
  • obezita;
  • měsíc po otravě jakékoliv etiologie;
  • sezónní a potravinové alergie, pollinóza, atopická dermatitida;
  • kožní onemocnění;
  • bakteriální léze, například drozd;
  • virové léze, jako je herpes;
  • poruchy spánku, nespavost;
  • syndrom chronické únavy;
  • prevence sezónní deprese.

Níže je uveden seznam symptomů, nepřímých příznaků nebo onemocnění, které naznačují, že je třeba provádět tjubazh:

  1. Syndrom drobné bolesti v pravém a / nebo levém hypochondriu;
  2. Chasing tupé bolesti hlavy;
  3. Konstantní necitlivost v pravém ramenním kloubu a kolem něj. Nepohodlí na úrovni lopatky nebo kolena;
  4. Trvalá porucha stolice - průjem následovaný zácpou. Pálení žáhy. Belching. Ztráta chuti k jídlu nebo naopak jeho nezvratnost;
  5. Teplota podsvětí není vyšší než 36,9-37,1 ° C;
  6. Nezdravá červenat. Zvýšené pocení;
  7. Skok změna nálady: radost-hněv. Záleží na strachu bez důvodu;
  8. Náhlá podoba míst podobných puchům - mezi obočím, pod očima, na lopatkách nebo na horních ramenách;
  9. Výskyt "pohankového" nebo "jaterních skvrn" na zadní straně rukou a vnější části předloktí, stejně jako na ohybech mezi ukazováčkem a palcem. Vzhled velkých světlých olivových skvrn na chrámech a tmavých skvrn na rtech;
  10. Zkusnění a / nebo zpevnění kůže na špičce nosu;
  11. Ztráta vlasů. Vzhled brzy šedých vlasů;
  12. Projev plaku a prasklin v jazyku a mikrojader v dutině ústní;
  13. Kůže na špičkách prstů byla bělavá a mastná. Na nehty se nacházely vertikální "jizvy" a barva samotných nehtů se stala červeným odstínem.
  14. Výkaly se staly suché a tvrdé, nebo normální konzistence, ale bělavý nebo jílovitý odstín s ostrým kyselým zápachem.

Před provedením slepé intubaci, zvláště pokud je bolest v pravé a / nebo levé horní kvadrant stojí mimo kontrolu játrech gastroenterologa, protože to může být prvním příznakem onemocnění žlučových kamenů, ve kterém jsou játra očista přísně zakázáno!

Při čištění jater je kontraindikace

Vymazání jater je přísně zakázáno v následujících případech:

  • cholelitiáza, dyskineze žlučových cest;
  • cévní cholecystitida;
  • obstrukční žloutenka;
  • akutní pankreatitida nebo hepatitida, akutní dystrofie jater;
  • Cholestáza, cholelitiáza, enterokolitida;
  • žaludeční vřed nebo duodenální vřed;
  • exacerbace chronického nebo akutního průběhu jakékoli nemoci;
  • akutní respirační nebo infekční onemocnění v jakékoli fázi kurzu;
  • přítomnost horečky, obecná slabost;
  • v období stresu nebo deprese;
  • během těhotenství, během laktace, během menstruace;
  • se sníženým krevním tlakem, srdeční blokádou;
  • u onemocnění dýchacího systému, které způsobují útlum dýchání;
  • chronické selhání ledvin;
  • patologii močovodů.

Existují onemocnění, při nichž je čištění jater a čištění žlučníku možné pouze po povolení ošetřujícího lékaře. Mezi ně patří:

  • jakékoli onemocnění jater, pankreatu a sleziny;
  • gastritida, žaludeční vředy a 12 duodenálních vředů;
  • kolitida a jiné střevní léze.

Jak často mohou být prováděny postupy

Dnes existuje velké množství systémů čištění jater, které lze podmíněně rozdělit na 2 typy - rychlé či jemné (dlouhodobé) čištění.

Bez poškození lze postup provádět jednou ročně, pokud se použije jedna z metod rychlé čištění. Čistění 3 nebo 4krát je možné pro dlouhodobé čištění, ale pouze podle pokynů a se souhlasem ošetřujícího lékaře.

Obecně se doporučuje provést nezávislé dlouhodobé čištění jater bez poškození těla 1 za 6 měsíců.

Recepty pro jemné nebo dlouhodobé čištění

Jemné čištění jater může být prováděno s použitím léků nebo lidových léků - s použitím určitých potravin. Pokud neexistují kontraindikace, postupy pro pomalé fázové odtoky nevedou k tomu, aby lékaři jednoznačně odporovali a jsou považováni za nejlepší prevenci cholelitiázy.

Allochol nebo jeho analogy

Nejjednodušší způsob, jak čistí játra, není rychlý, ale účinný. Standardní schéma příjmu je následující:

  • 1-2 tablety 3 nebo 4 krát denně;
  • pouze po jídle nebo malé občerstvení;
  • maximální denní dávka je 8 tablet;
  • trvání kurzu je 3 nebo 4 týdny.

Cholagogové bylinné přípravky

Obnovení jater s bylinkami doma je dobrá volba, ale než začnete průběh čištění, přečtěte si seznam bylin obsažených v konkrétní sbírce - nosíte všechny ingredience?

Čištění jater s bylinkami je velmi vhodný postup, pokud si koupíte filtrační sáčky v lékárně, které nevyžadují úsilí při přípravě bylinné infuze na parní lázni.

Pít takový čaj může být dlouhý, až 3 měsíce. Doporučená dávka pro dospělé je 3x denně na 100 ml (1 sáček filtru) po dobu půl hodiny před jídlem.

V případě zhoršení zdravotního stavu nebo mírného projevu alergických reakcí byste měli okamžitě přestat užívat cholagogový čaj.

Vepřový tuk

Už bylo prokázáno, že pravidelné podávání malého množství zabraňuje (!) Rozvoji aterosklerózy. Navíc, slanina je nádherný žlutý lék.

Měli byste vzít kus čerstvého tuku, hlasitost ze zápalky, večer při večeři. Doba čištění - jeden měsíc, po kterém byste měli provést měsíční přestávku. V budoucnu je pro prevenci stagnační žluče lépe užívat přípravek v režimu "den po dvou" - stále se vyskytuje spousta tuku.

Šťávu z černé ředkvičky nebo asijského daikonu

Navzdory skutečnosti, že "naše" černá ředkvička je silnější, je lepší vyčistit játra šťávou daikonu.

Se zvláštní péčí o tuto metodu by se měli přiblížit osobám s onemocněním žaludku, protože tato šťáva může způsobit exacerbaci gastritidy.

Týdenní schéma, podle něhož se játra čistí čerstvě připravenou ředkvičkovou šťávou:

  1. 3 x denně pro 1 polévkovou lžíci;
  2. 3 x denně pro 2 lžíce;
  3. 3 x denně 3 lžíce;
  4. 3 krát denně pro 4 polévkové lžíce;
  5. 3 krát denně po dobu 5 lžící;
  6. 3 krát denně po dobu 6 lžící.

Můžete pít šťávu pouze 1 hodinu po jídle a můžete ji připravit pro budoucí použití, ale ne déle než 2 dny. Uchovávejte pouze v skleněné nádobě a v chladničce.

Sorbitol

Čištění jater pomocí tradičního cholagogu znamená - sorbitol, lze provést dvěma způsoby. Pro první případ:

  • 3 dny před zahájením léčby uveďte šetrnou stravu - tabulka č. 5 s dalším omezením příjmu živočišných tuků;
  • Ráno, v den očisty, vložte vysoký klystýr;
  • Připravte láhev na horkou vodu a pak vypijte na prázdný žaludek roztok 2,5 litrů sorbitolu ve 100 ml vody o teplotě 40 ° C;
  • Po 15 minutách vypijte 200 ml minerální vody bez plynu, na játra položte láhev na teplou vodu a položte ji na pravou stranu;
  • Pokud po 1,5-2 hodinách nedošlo k uvolnění židle, pak vám sorbitol nevyhovuje a měli byste zvolit jinou metodu čištění. Defekce by se měla objevit 1-2 krát. V tento den můžete na vodě napít kapalnou rýžovou kaši, pít vývar z divoké růže nebo minerální vody.

Ve druhém případě, po 3-denní přípravné stravě a nastavení vysokého klystýru:

  • v noci před čistícím procesem připravte v termosku 3 polévkové lžíce. bobule boků v 500 ml horké vody;
  • Ráno se obsah termosního filtru rozpustí v čisté infuse 2 lžíce. sorbitol.

Pít takový "kompot" následuje na prázdný žaludek, den přes tři. Optimální a maximální počet opakování - 6krát podle schématu 1 (den čištění) až 3 (příprava). Celkově bude trvat 21 dní.

"Denní" metody čištění jater doma

Vedle šetrných, existují také poměrně agresivní, "perkusní" metody čištění jater v jednom dni.

Koňak a ricinový olej

Navzdory přísadám je to jediný rychlý způsob čištění, který lze přičíst jemným postupům. Algoritmus čištění značky (!) Skate a ricinový olej, který pomáhá zbavit se přebytku stojaté žluči, je následující:

  • v noci předtím je třeba umístit vysoký čistící klystýr;
  • Denní nabídka by měla být hladová ve stravě a skládající se z pečených jablek (maximálně 1 kg) a minerální vody;
  • v předvečer spánku vypijte 50 ml koňaku po kousnutí s malým kusem nízkotučného sýra a po půl hodině vezměte 50 g ricinového oleje s velkým množstvím vody.

V příštích několika dnech držte dietu z menu léčby "Tabulka číslo 5".

Denní čištění řepy

Důležité! Tato metoda je zakázána pro osoby trpící nízkým krevním tlakem (!) A diabetem (!).

Pro takové čištění je nutné zvolit si volný den a v předvečer byste měli připravit odvar z červené řepy podle následujícího receptu:

  1. 1 kg plodu malého ovoce musí být vyčištěna bez rozřezání do kousky smaltu, nalijte 1 litr studené pitné vody a zapamatujte si její úroveň. Poté přidá další 2 litry vody;
  2. Po varu opláchněte červenou řepu na malém ohni, dokud voda nedosáhne úrovně, která odpovídá 1 litru. Nezakrývejte víko! Nesolejte!
  3. Odstraňte z tepla. Řekněte červenou řepu na mělkém strouhátku nebo na obličej. Vrátit kávu zpět do hrnce na řepný vývar;
  4. Vařte pod víkem na malém ohni po dobu 20 minut;
  5. Nechte to vychladnout. Silně vytlačte kaše z gázy;
  6. Rozdělte kultivar na 4 díly a nechte ochladit.

Včerejší včerejší vaření by mělo být provedeno další den v 8:00, 12:00, 16:00 a 20:00. Tento den by měl pomoci váš trávicí trakt - pouze dušená zelenina, kořeněné s rostlinným olejem nebo pečená jablka, a nápojů - horkou silného černého čaje bez cukru (!) Tu si musí šípky vývar nebo neperlivou minerálku.

Vezměte si jídlo před podáním léku po dobu 15-20 minut a okamžitě poté, co bude řepný vývar opojen, je nutné položit na játra láhev s teplou vodou a ležet na pravé straně. Snažte se být co nejvíce svobodné z toho, jak dělat domácí úkoly, a když jste nuceni k pohybu, spojte ohřívací podložku s tělem širokým obvazem.

Zapamatujte si! Takéto čištění řepy a jater lze provádět pouze jednou za rok.

Olivový olej a citronový džus

Navzdory tomu, že internet je společná verze receptu, když játra jasný příjem šálku olivového oleje a sklenice citronové šťávy, nemáme popularizovat techniku, která může jistě být škodlivé pro tělo.

Po jediném příjmu 200-250 ml jakékoliv zeleniny, dokonce i olivového oleje, v 90% případů skončí nevolnost, zvracení, bolest břicha a sanitka. A ne každý zdravý člověk přežije test sklenice citronové šťávy.

Jaké vyčištění si vybrat a co jíst během či po čištění

Pokud jste začátečník a poprvé vyčistíte játra, určitě musíte po dobu jednoho roku držet 3-4 šetřící procedury. Pouze toto pole lze přepnout na jiné metody.

Při čištění jater jakýmkoli způsobem, jak jemným, tak i denním, v den čištění, je lepší podmíněně dostat hlad:

  • z jídla je dovolena vařená rýžová kaše na vodě, dušená zelenina s malým množstvím rostlinného oleje a pečených jablek;
  • z nápojů - jablka čerstvě vymačkané šťávy, vývar z divoké růže, neslazený černý čaj a ještě minerální voda.

Předtím, než se doporučuje čištění, alespoň pro třetí den, sedět na rostlin, ovoce a zeleniny na stravě bez živočišných tuků, a po dokončení úklidu - nejméně jeden týden, aby dodržovaly doporučení stravy „Tabulka №5“.

Závěrem je vhodné znovu zmínit "zlaté pravidlo číslo 1" - čistit játra doma (zvláště rychle) je povoleno ne více než jednou za rok. K dnešnímu dni bylo prokázáno, že lidé, kteří zneužívají tuto profylaxi, rychle dostávají "odměnu" ve formě kamenné formace a diagnózy "žaludeční nemoci".


Související Články Hepatitida