Jak rychle vyčistit játra doma

Share Tweet Pin it

Játra jsou hlavním filtrem těla, který denně čistí více než 1000 litrů krve. Postupně tělo hromadí strusku, která se změní na kameny a ucpává žlučové cesty. Imunita se snižuje, vzhled a blahobyt se zhoršuje: člověk sleduje depresivní náladu a bolesti hlavy, apatie a chronická únava. Chcete-li chránit játra před kameny a cirhózou, pravidelně ji očistěte pomocí lidových léků a upravte stravu.

Dieta nebo správná výživa

První etapa je přípravná. Tři týdny před plánovaným čištěním z jídelníčku odstraňte škodlivé produkty, které obsahují tuky, cukr nebo kofein. Vyloučit:

  • sádlo, vepřové maso s jehněčí, kachna a husa;
  • klobásy, klobásy, klobásy a šunka;
  • máslo s margarínem a zakysanou smetanou;
  • čipy, polotovary a jiné výrobky s chemickými přísadami;
  • majonéza a mastné saláty;
  • čokoládové, krémové koláče, koláče a zmrzlina;
  • instantní káva a kakao, černý čaj;
  • alkohol a nápoje obsahující alkohol.

Je lepší nepoužívat zakázané výrobky po čištění. Pokud opravdu chcete jíst 100-150 gramů koláče nebo klobásy ne více než třikrát týdně, s výhodou méně často.

Přípravné období je rozděleno na dvě etapy: první trvá 7 dní, druhá - 14. Nejdříve se tělo zvykne na světlé a zdravé potraviny, potom maso a rybí výrobky zmizí z menu, člověk se přepne na vegetariánský typ jídla.

Sedmidenní výživa sestává hlavně z bílkovin:

  • kuřecí prsa nebo tele bez kůže;
  • krůt nebo králík;
  • čerstvé sleďy, sardinky, štikozubce a jiné chudé odrůdy ryb;
  • sýr, můžete smažit tvaroh a jogurt bez sladidel;
  • omelet z kuřecích bílkovin.

Doplňte stravu džemy a čerstvou zeleninou. Saláty z rajčat, okurky, zelí a zeleniny jsou naplněny rostlinným olejem: olivovým lisováním nebo rafinovanou slunečnicí. Pokud se jídlo zdá bez chuti, přidejte lžíci citronové šťávy a sušené bylinky jako bazalka nebo petržel.

Nahraďte pozdní večeři sklenicí jogurtu a sladkým jablkem. Je lepší nežít kyselé odrůdy před spaním, aby nedošlo k pádu záhy. Po šesti letech můžete jíst kus strouhaných kuřecích prsou a zeleninovou oblohu.

Druhá fáze: přechod k vegetariánství
Po odstranění sedmidenní dietní stravy z menu:

  • pokrmy z masa a ryb;
  • všechny mléčné výrobky, dokonce i kefír a tvaroh;
  • kuřecí vejce;
  • mouka a těstoviny;
  • čerstvý chléb a sušené.

Po dobu 2 týdnů byste měli jíst obiloviny: pohanku, ovesné vločky, pšenici a ječmen. Rýže je pouze hnědé neleštěné, zbývající odrůdy pouze ucpávají střeva a nepřinášejí výhody. Ve stravě by měla být hodně zeleniny, které jíst syrové, vařit nebo vařit v dvojitém bojleru. Nevařte ani pečte. Plody jsou povoleny, ale v omezeném množství, protože obsahují cukr.

Diverzifikovat nabídku mohou být pečené brambory a zelený čaj. Pít vařit z čajových lístků, bez sáčků. Pro přidání šálku 1-2 lžičky. zlato. Zelený čaj má mnoho antioxidantů, které absorbují toxiny a čistí krev a vnitřní orgány, včetně jater.

Musíte se změnit ze tří jídel denně na pět nebo šest. Snížit počet porcí, dát se suché občerstvení a sendviče. Potraviny mírně ohřát na pokojovou teplotu nebo mírně tepleji.

Vegetariánská strava čistí tlusté střevo, protože pokud je zaneseno struskem a zbytky hnilobných potravin, játra nebudou obnovena. Neméně důležitým krokem je zlepšení výtoku žluči a trochu zředění. K vylučování, které se vylučuje žlučovým měchýřem, se stává tekutina, měli byste vypít velkou vodu. Při 1,5-3 litru denně, pokud není problém s ledvinami.

Dvoutýdenní vegetariánská strava připraví játra na další stupeň čištění. Doporučuje se vyšetření břišní dutiny před použitím lidových doporučení a konzultace s gastroenterologem.

Důležité: Jakékoli, i relativně přirozené a neškodné metody mají vedlejší účinky a mohou ohrozit lidské zdraví.

Letní verze čištění jater

V srpnu až září můžete zkusit játra s melouny. Vyberte zelené podlouhlé ovoce elipsoidního tvaru. Po dobu 2 týdnů používejte pouze melouny od 7:00 do 22:00. Omezení velikosti porcí nejsou, ale doporučujeme dodržovat pětinásobné jídlo. Jiné pokrmy a nápoje jiné než voda jsou zakázány. Do stravy můžete zadat několik šálků chlazeného zeleného čaje. Žádný cukr nebo med. Po 10 hod. Pod zákazem melounů. Doporučuje se nic nepít.

Dokončete postup hladce:

  1. 15. den se snídaně sníží 60-70 g kousky z černého nebo žitného chleba, umyté zeleným čajem. Musí to být teplo. Obědte se sklenicí vařené hnědé rýže. Na večeři slouží stejným způsobem jako u snídaně. Pijte jeden litr čerstvé hroznové šťávy denně. Používejte k přípravě tmavých odrůd.
  2. 16. den přidáme do vařené stravy brambory, parní dřeně, mrkev nebo zelí. Chcete-li si vybrat jednu věc, podávejte večeři s krutony a čajem.
  3. Snídaně 17 dní zopakuje předchozí: suchý chléb plus nápoj. Můžete jíst s vařenou zeleninou a kuřecím masem (váha kusu 100-150 g). Na večeři podáváme brambory s ružami, zelím a cukety. Napijte čaj a 100 ml kefír.

Není možné bezprostředně po dokončení čisticího útoku na smažené maso, klobásy a konzervované potraviny. Nejméně 2-3 měsíce nepít alkohol, takže játra mají čas, aby se zotavily po čištění.

Koktejl na ovoce z mozku a černého rybízu

Stlačte 2 litry džusu z mladé cukety, vložte do lednice s dortem, který se přenese do misky nebo pytle. Postup začíná klystírem, který se provádí ve večerních hodinách 3-4 hodiny před spaním. Ráno nejezte snídani, místo toho pijte 200 ml vody.

Dort z mladé cukety, aby se zahalil v troubě nebo na sporáku, šířil silnou vrstvu na pravém hypochondriu. Obal přikryjte potravinovým obalem a tenkou plenou. Přiložte vlnitý šátek přes dort a vložte ohřívací podložku. Teplota by měla být nastavena na minimum, protože musíte zvýšit krevní oběh, ale nepoškozovat játra.

Odstraňte komprese po dni. Ve stejný den, od 10 hodin, musíte vypít všechny šťávy z squashu. Servírovací objem - 100 ml, každých 40-60 minut. Po šťávu z cukety pijte na krku čerstvě vymačknutého jablka. Je žádoucí od odrůd kyselin, pokud nedošlo k zánětu žáhy. Jen den vypijte 500 ml jablečného džusu. Poslední dávka léku, která se má použít v 18 hod. Po 6 propláchnutí ústa vodou, kdy chcete pít.

Doporučuje se, aby se celý den vzdal jídla nebo omezil se na opékání nesolené kaše. Často po vyčištění se na kůži objevují vyrážky, vředy nebo praskliny. Proto se tělo aktivně zbavuje toxinů.

Pokud se rány nezhojí dlouho, měli byste se poradit s dermatologem nebo gastroenterologem.

Čištění bobulí
U druhého receptu budete potřebovat ovocný džus olivového oleje a černého rybízu. Chcete-li připravit tělo pro proceduru, potřebujete nejen naklánět jídlo, ale i odvar od sporasu. Ve sklenici vroucí vody připravte lžíci suché trávy. Současný nápoj je rozdělen na 4 porce a pít před jídlem. Každý den připravte nový vývar.

Vstupte do menu infúze sporicha týden před očistou jater. Pak postupujte následovně:

  1. První den dejte klystýr, nejlépe ráno nebo až 12 dní.
  2. K večeru vařte láhev s horkou vodou a obalte ji látkou namočenou v infuzi spor.
  3. Položte polovinu na pravou stranu a položte si pod záda několik polštářů nebo přikrývek.
  4. Aplikujte teplo na pravé hypochondrium, do oblasti, kde se nachází játra.
  5. Ležet 3 hodiny. Ujistěte se, že láhev s horkou vodou není příliš horká. Pokud to těžce kousne, položte na pokožku ručník nebo několikrát skládaný list.
  6. O 17 hodin vezměte olivový olej při pokojové teplotě. Pokud osoba váží až 90 kg, pak se doporučuje 150 ml, je-li více - 200 ml. Olej umyjte rybí šťávy.
  7. V 9 hod. Rozpusťte 4 sklenice sena ve sklenici teplé vody a vezměte nápravu. Potlačit záchvat nauzey s hlubokými výdechy.
  8. Ráno vyčistěte střeva pomocí klystýru.

Lidé, kteří se rozhodli pro tuto metodu, říkají, že spolu s výkaly mají kameny. Po tomto očkování se doporučuje, aby ultrazvuk žlučníku zajistil, že postup byl úspěšný a kanály nebyly ucpané.

Lístky a řepa

Byly parazity v játrech? Vyčistěte a obnovte tělo pomůže lišky. Houby jsou důkladně omyty a sušeny, rozemleté ​​na prášek. Jezte na prázdný žaludek na čajovou lžičku drogy s dvěma kapkami vody. Oběd po 30-40 minutách. Opakujte postup po dobu 10 dnů.

Absorpční vlastnosti a má řepu. Existuje několik receptů z kořenových plodin, které pomáhají vymýtit játra toxinů a žlučníku z kamene.

Broth
Průměrná kořenová plodina váží 200-260 g opláchnout pod tekoucí vodou, nechat ocas. Hoďte do pánve, nalijte 3 litry vody. Odpařte 2 litry tekutiny na pomalém nebo středním ohni, vyjměte řepu a lehce ochlaďte. Bez odstranění oloupejte zeleninu na jemné struhadle. Vložte hmotu do zbytků vody. Bujón by měl vařit po dobu 20 minut, pak se ochladí a zfiltruje.

Kapalina je rozdělena do 4 rozdělených dávek. Vezměte část každých 4 hodiny, aplikujte láhev teplé vody na játra. Po 2 nebo 3 použití se objeví diuretický účinek, který naznačuje, že očista byla zahájena.

Postup nelze provádět příliš často, pouze 1-2 krát za rok.

Kwas
Měl by být připraven:

  • 3 střední řepa;
  • hrst rozinky;
  • 3 litry destilované vody;
  • 100 - 200 g cukru k fermentaci.

Oloupaná kořenová plodina rozřezaná na malé nebo střední kostky, nalijte vodu. Posypte cukr a rozinky, rozdělte směs a nalijte sklenice. Kvas třese dvakrát denně. Po 7-9 dnech je nápoj připraven k použití. Prostředky k napnutí, pít 30 ml před jídlem. Vezměte kvass třikrát denně, dokud nápoj nekončí. Játra by měla odpočívat 3 měsíce, pak se může opakovat.

Salát
Miska se skládá z:

  • řepa střední velikosti;
  • 2 velké jablka;
  • lžíce octa nebo citronové šťávy;
  • 2 kořeny chrenu;
  • špetku cukru.

Křen je namočený v horké vodě a dokud se nezchladí, mletí. Skočte se strouhanou řepou a jablky, naplňte směsí octa a cukru. Salát je vhodný pro pravidelné preventivní čištění, ale nedoporučujeme lehké občerstvení. Kořen křenu dráždí stěny žaludku a při každodenním užívání může vyvolat gastritidu.

Oves, ředkvička a psí růže

Chcete-li aktualizovat buňky jater a ledvin, doporučujeme zkusit ovesný vývar. Náprava obsahuje:

  • suché nebo čerstvé listy cowberry - 3 lžíce;
  • břízy - 2 polévkové lžíce. l;
  • sklenice ovsených zrn, ne oloupaná.

Smíchejte přísady a nalijte do hrnce. Namočte do 4 litrů filtrované vody. Naplňte na chladné místo po dobu 24 hodin.

Pivo z ovesných vloček musí být smícháno s vývarem z psí růže:

Nalijte 2-3 lžíce drceného sušeného ovoce do hrnce.

Nalijte šálku destilované vody. Počkejte, až se směs vaří.

Dejte do odvar 2 lžíce sporu, nechte 15-20 minut na sporáku.

Naplňte vývar ze žvýkačky a infuze ovsa, kombinujte a nalijte do skleněné třílitrové nádoby. Vložte jej do chladničky. První den vypijte 50 ml, druhý 100 ml a třetí 150 ml. Médium by mělo být zahřáté na teplotu 37 ° C a po nuceném žaludku po 30-40 minutách pokračovat v jídle.

Purifikace trvá 10 dní, pak dvoutýdenní přestávka a může se opakovat. Nabídka v tomto období by měla být štíhlá, bez masa a ryb.

Čištění ředkvičky
Bude to trvat 10 kg kořenových plodin. Mytí ředkvičky, oříznutí poškozených částí a špičky, odstranění ocasu. Nechte odlupovat. Stažení na odšťavňovač nebo broušení v mlecím stroji, můžete použít struhadlo. Nevyhazujte dort, ale kombinujte ho s medem. U 1 kg surovin užijte 300-400 g včelích výrobků. Namísto medu můžete dát cukr: 500 g na 1 kg dortu.

Čerstvě vymačkaná šťáva by měla být uložena ve skleněné nádobě v chladničce. Začněte s čajovou lžičkou, která se po jídle pije 50-60 minut. Pokud nejsou žádné nepříjemné pocity, zvyšte dávkování na lžíci a po týdnu nebo v jednom a pol přiveďte 100 ml. Po skončení džusu přepněte na dort. Jezte 30 gramů třikrát denně během jídel.

Důležité: Metoda není vhodná pro osoby s vysokou kyselostí. Může vyvolat zánět sliznic a pálení žáhy.

Bylinné přípravky

Připravte nápoje, které čistí játra, žlučník a krev, můžete vysušit:

  • Třezalku tečkovanou;
  • celandin;
  • listy plantain;
  • kukuřičný škrob;
  • pelyněk nebo kopřiva;
  • řebříček nebo nemorál;
  • kuře nebo mátou.

Použijte bylinný odvar minimálně měsíc, můžete do nápoje přidat trochu medu. Podporovat práci jater po čištění pomůže olivový olej. Je třeba, aby na prázdný žaludek pili na lžíci prostředků a po 30-40 minutách, aby se snídaně.

Existuje mnoho způsobů, jak očistit játra a zlepšit funkci žlučníku. Doma, je lepší používat lidové prostředky, které neobsahují alkohol. A léky, dokonce i "Allochol", by měly být užívány pouze po konzultaci s gastroenterologem a podrobným vyšetřením břišní dutiny.

Jak vyčistit játra toxinů a toxinů: jednoduché způsoby

Mnoho jedinců neví o významu jater v plném fungování těla. Každý den zpracovává až 2000 litrů krve, čímž odstraňuje škodlivé látky a jedy. Proto je otázka, jak očistit játra toxinů a toxinů, v současné době velmi relevantní.

Známky špinavosti jater

Škodlivé toxiny a strusky jsou přítomny v těle jakékoli osoby, ale v různých množstvích. Tyto látky mohou mít vnitřní a vnější původ. Druhá může být přičítána částicím těžkých kovů obsažených ve vzduchu, vodě, potravě. V těle se mohou dostat přes kůži póry, sliznice. Mezi první patří léky, barviva potravin, dusičnany, konzervační látky, antibiotika. Samostatně lze rozlišit vliv světla a elektromagnetických polí. Během let se mohou hromadit uvnitř orgánů a stát se hlavní příčinou vážných onemocnění.

Dozvíte se, jak je stupeň kontaminace těla obtížný, je lepší sledovat vaše zdraví, jíst správně a přesně, abyste přesně věděli, jaké známky poškození jater. Seznamujeme hlavní:

  1. Neustálý pocit únavy.
  2. Podrážděnost.
  3. Periodické bolesti hlavy.
  4. Nástup alergických reakcí.
  5. Periodické zvýšení teploty.
  6. Zbarvení kůže.
  7. Suchost pokožky.
  8. Gastritis.
  9. Angina pectoris.
  10. Vřed.
  11. Všechny druhy novotvarů.

Symptomy mohou být různé, vše záleží na celkovém stavu těla, na úrovni imunity, metodách boje proti nemoci.

Vytvořením člověka se příroda postará o ochranné reakce, a proto při nejmenším fyziologickém selhání má člověk nepohodlí, ztrátu chuti k jídlu, je zde stále pocit nedostatku vody.

Jak často budete muset kartáčovat

Zvláštní příznaky, díky nimž můžete pochopit, že tělo je vyčištěno. Proces přirozeného uvolňování z jedů může být narušen, pokud je překročeno množství příchozích toxinů nebo je střevo vysoce kontaminováno. Krvácení se zpomaluje, dochází ke stagnaci, případně se objevují křečové žíly, hemoroidy a hladina cukru v krvi stoupá.

Určete, kdy potřebujete pomoci, aby tělo mohlo být vedeno výše uvedenými příznaky a příznaky.

Je třeba začít s čištěním jednou týdně po dobu 2 měsíců. Během tohoto období je játra úplně vyčištěna. Pro prevenci bude postačující provést tento postup dvakrát ročně.

Chyby při čištění jater

Po rozhodnutí o čištění jater musíte přesně vědět, jaký je nezbytný postup. Hlavní chybou jednotlivců je nesprávná výživa. Mnoho lidí si myslí, že pravidelné čištění neumožní játrům "unavit".

Nezapomeňte na kontraindikace:

  1. Lidé postiženi virovými onemocněními (průjem, horečka).
  2. Těhotenství.
  3. Kojení.
  4. Nemoci gastrointestinálního traktu.
  5. Paraziti.

Existuje mnoho způsobů čištění jater, proto se před zahájením léčby poraďte s odborníkem.

Jak vyčistit játra toxinů

Existuje mnoho technik, jako je čištění jater toxinů.

Etapy očisty těla:

  1. Normalizace volného odtoku žlučových hmot.
  2. Rozptýlení nahromaděných jedů.
  3. Mletí hmot.
  4. Stahování toxických látek.

Produkty, které podporují čištění jater:

  1. Cranberry.
  2. Česnek.
  3. Mrkev.
  4. Řepa.
  5. Zelí.
  6. Grapefruit.

Před začátkem průběhu čištění jater se doporučuje očistit střeva několika klíny. Doporučují se také po ukončení kurzu pro odstranění jedů z žlučovodů.

Čištění pomocí sorbitolu

Pokud posloucháte recenze lidí, kteří neustále čistí játra, každý má svůj vlastní léčebný předpis. Proto předtím, než začnete užívat jakýkoliv lék nebo pít vývary bylin, je třeba se poradit s lékařem.

Mnoho odborníků v oblasti zdraví doporučuje smetání žluči s sorbitolem. Jak se dostává do jater, absorbuje toxiny a zobrazuje je. Tato metoda se používá v lékařských zařízeních. Většina pacientů je může léčit, je považována za jednu z nejbezpečnějších a nejmenších.

Léčivý cukr bez glukózy je pro tento postup vyžadován. Může se nalézt v každé lékárně za přijatelnou cenu. Jeden balíček bude stačit pro celý kurz. Budete také potřebovat láhev s horkou vodou.

Pro provedení purifikačního postupu je nutná na prázdný žaludek, během tohoto období je organismus nejvíce náchylný. Tento materiál nebude potřebovat více než 3 lžíce, 100 ml teplé vody. Pívejte pomalu, v malých džbáních. Pak položte na pravou stranu ohřívací podložku. Můžete relaxovat, spát, odpočívat 2-3 hodiny. Během této doby budou detoxikační procesy dokončeny, jednotlivec bude chtít jít na toaletu. Pokud taková reakce organismu nevedla, znamená to, že tělo potřebuje zvýšenou dávku sorbitolu, ale nejvýše 1-2 lžíce.

V některých případech může být stolice štíhlá, je nutné vytvořit klystýr, který by vyčistil střeva, ve kterém je vše uvízlé.

Během léčby nebo po něm může dojít k závratě a slabosti. To je norma, důsledky skutečnosti, že tělo "usilovně" odvodilo všechny toxiny a toxiny.

Přípravky na čištění jater od toxinů

V současné době lékárny najdou velké množství léků na čištění jater z toxinů. Nejoblíbenější jsou:

  1. Bondjigar.
  2. Allochol.
  3. Hepatrin.
  4. Heptrál.

Jejich hlavní složkou je silymarin. V závislosti na konečném výsledku výše uvedeného přípravku mají ve svém složení výtažky bylin, které působí jako cholagogue.

Čištění Allocholom

Lék, který nejen zmírňuje játra toxinů, ale také ho léčí. Ve složení je aktivní uhlí, suchá žluč, přírodní česnek, extrakt z kopřivy. Allochol působí komplexním způsobem:

  1. Zobrazuje žluč.
  2. Bojuje s novou akumulací toxických látek.

Celý proces čištění trvá 14 dní. Příjem by měl začít s 1 tabletem nebo kapslí 3krát denně, postupně se zvyšuje dávka denně na jednu. V den 7 by měly být tablety rozděleny do 3 rozdělených dávek. Počínaje novým týdnem by měl být počet tablet na dávku snížen o 1, vrátím se k užívání 1 tablety třikrát denně.

Čištění pomocí standardních preparátů cholagogue

Pro čištění toxinů a toxinů je možné používat drogy, které postupně odstraňují jedy a obnovují činnost jater. Například Ovesol, Essentiale.

Kapky pro čištění jater

U hepatitidy a jiných onemocnění jater je kapátko nejjednodušší a nejrychlejší způsob, jak očistit a zmírnit stav pacienta. Všechny přísady pro proceduru naleznete v lékárně. Nejpopulárnějšími jsou kapátko s glukózou a rheopolyglukózou s intravenózní injekcí.

V obtížných případech, s binges a silné intoxikace, mohou lékaři přidat ke kompozici:

  1. Fizrashvor.
  2. Spací prášky.
  3. Antidepresiva.
  4. Antiemetické léky.
  5. Léky, které zlepšují krevní oběh.
  6. Hořčík, vápník.

Po běhu očištění kapátků okamžitě pacient pocítí zlepšení ve více směrech:

  1. Omlazení těla.
  2. Purifikace krve.
  3. Obnovení rovnováhy vody a soli.
  4. Odstranění toxinů z jater.
  5. Zlepšení a normalizace kardiovaskulárního systému, orgánů GIT.

V moderních rehabilitačních centrech se úspěšně používá několik způsobů čištění jater:

  1. Hemosorpce, ošetření sorbentem.
  2. Plasmaferéza, plazmové čištění.

Metody obnovy zdraví jater jsou vybírány striktně individuálně. Záleží na celkovém zdravotním stavu pacienta, stupni poškození orgánů. Podle stupně dopadu kapátka jsou: ředění krve, eliminace elektrolytické dysfunkce, čištění, obnovení acidobazické rovnováhy, detoxikace, vitamin.

Lidové recepty

Mnozí souhlasí s tvrzením, že nejlepší cholagogue doma - olivový olej. Pro čistící účinek postačí, aby každý den byl naplněný polévkovou lžíci nápoje na prázdný žaludek.

Již ve druhém nebo třetím dni příjmu začíná aktivní uvolňování žlučových hmot, jejich rozštěpení a stažení ze střeva. Spolu s žlučou se odstraňuje struska z jater a žlučníku.

Při výběru olivového oleje by se měl upřednostnit výrobek lisování za studena. Můžete ho ukládat všude, ale pokud je v chladničce, může se ztlumit, ale nebude to mít vliv na kvalitu.

Není-li možnost koupit dobrý olivový olej nebo se mu nelíbí jeho chuť, mohou být nahrazeny lnem nebo cedrem. Pro změnu můžete vypít různé druhy olejů. Nebo míchat potřebnou část tekutiny citrónovou šťávou.

Čištění olejem doma je ideální volbou pro mnoho lidí, kteří sledují zdraví svých jater.

Jak bylo uvedeno výše, můžete efektivně vyčistit nejen játra, ale celé tělo, vezměte infuze léčivých bylin. Mají mnoho výhod, pokud jde o léky, jsou bezpečnější a mírnější. Ale než začnete užívat infuze, musíte si vybrat správné přísady. Nejúčinnější rostliny jsou:

  1. Pampeliška.
  2. Mincovna.
  3. Čistota.
  4. Nesmrtelný.
  5. Rosehips.
  6. Pelyně.
  7. Nettles.
  8. Yarrow.
  9. Plantain.
  10. Čekanka.

Potřebné přísady pro infuzi lze zakoupit v lékárně. Pro vaření potřebujete 2-3 lžíce surovin a půl litru vroucí vody. Vše vyplňte, trvejte 30-40 minut. Jedná se o množství tekutiny na jeden den. První sklenka je nejlepší pít ráno, na prázdný žaludek, poslední - před spaním. Kurz je 30-35 dní. Pokud se uvolňuje často a velmi často, je nutné snížit objem infuze, která se má užít, se zácpou - zvýšit.

Stravu a potraviny

Chcete-li účinně vyčistit játra, nestačí k tomu, abyste dostali aktivní složku, musíte jíst správně.

Za prvé, budete muset vzdát špatných návyků, alespoň dočasně vyloučeni z běžné stravy obilovin, konzervační látky, barviva, všechny druhy tučné maso a ryby, slaninu, nakládané potraviny, soda a káva.

Nutné pro vstup do stravy: zelenina, obiloviny, fazole, dietní ryby a maso. Zvláštní pozornost by měla být věnována pití: čisté vodě, čaji. Pravidelně si můžete připravit osvěžující koktejl řepy, okurky, citronu, jablka a olivového oleje.

Čištění po alkoholu

Mnozí pijáci se zajímají o to, jak toxiny pocházejí z jater. Po delším nadměrné pití nebo jíst velké množství odnětí alkoholu jedovatých látek vyrobených ve 3 krocích: příjem velkého množství aktivního uhlí, výplach žaludku, odkapávací v případě potřeby.

Video

Rychlé a úplné čištění těla a jater z toxinů a toxinů.

Než vyčistit játra - od toxinů a strusek. Přípravy a lidové prostředky.

Velmi složitým a důležitým orgánem člověka je játra. Ona se podílí na mnoha procesech lidského života - metabolismus, krvetvorby, trávení, je zodpovědná za funkci detoxikaci organismu (toxiny, jedy, toxiny). Problémy s orgánem způsobují komplikace pro celé tělo, takže je užitečné provádět pravidelné čištění.

Čištění jater doma

Lékařství před více než 25 lety identifikovalo hlavní možnosti léčby a obnovení jater, od té doby se metody nezměnily. Někteří autoři se snažili přinést něco nového v tomto procesu, například G.P. Malakhov, ale mnoho z těchto dodatečných postupů způsobuje důvodné pochybnosti. Každý může doma pečovat pomocí léků nebo lidových léků.

Každý důležitý orgán osoby potřebuje preventivní léčbu - střeva, žlučník, srdce atd. Není nutné přivést do stavu, kdy je třeba je obnovit, měli byste zachovat své zdraví po celou dobu. Játra jsou jediné, které mohou regenerovat své tkáně. To však neznamená, co je třeba přinést k takové potřebě. Existuje řada způsobů, které jí pomohou zlepšit. Skutečnost, že je čas na léčbu orgánu, bude říkat takové příznaky:

  • zčervenání kůže, pupínky na spáncích;
  • častá zácpa;
  • ráno a po jídle chuť hořkosti v ústech;
  • bolesti v pravém ramenním nebo kolenním kloubu;
  • prodloužené bolesti hlavy;
  • bolestivé pocity, když stisknete pravé hypochondrium.

Léky

Nejlepší lék je určen individuálně. Nezačněte léčbu bez konzultace s lékařem: pouze odborník bude schopen přesně říci, co očistit játra a neublížit Vašemu zdraví. Obvykle se používají cholagogové tablety, které čistí tělo toxinů, toxinů. Jaterní přípravky:

  1. Karsil. Produkt čistí v komplexu, včetně žlučníku, obsahuje bodlák, silymarin. Podporuje zlepšení metabolismu tuků, zvyšuje produkci fosfolipidů, má antitoxický účinek. Vezměte lék, který potřebujete, 1 až 3 tablety denně, ale dávkování může být v některých případech zvýšeno na 12 tablet. Délka kurzu není kratší než 90 dnů.
  2. Allochol. Přípravek obsahuje česnekový extrakt, žlučové kyseliny, listy kopřivy, aktivní uhlí. Účinek léku je zaměřen na zvýšení tvorby žluče, sekrece střevních šťáv, střevní peristaltiku. Délka léčby pro čištění je 3-4 týdny několikrát ročně. Dávka léčiva se stanoví individuálně.
  3. Nikodin. Má antibakteriální, choleretické a protizánětlivé účinky. Postup léčby pro čištění, detoxikaci - 2-3 týdny.
  4. Síran hořečnatý (magnézie). Používá se k posilování choleretické funkce, k odstranění zánětlivých procesů. Přiřaďte čistící prostředek k léčbě cholecystitidy, kongesce žluče. Dávkování a délka trvání vstupu jsou stanoveny ošetřujícím lékařem.

Než provedete obnovu, musíte vyčistit střeva. To je předpoklad, aby léčba byla úspěšná. Při příjmu činidel s podobným účinkem existuje řada kontraindikací, kterých se takové nemoci týkají:

  • akutní pankreatitida;
  • Je způsobena obstrukcí hlavního žlučovodu žloutenka;
  • akutní hepatitida;
  • akutní střevní onemocnění.

Dieta

Správné fungování těla je do značné míry ovlivněno výživou. Pokud si přejete, můžete dodržet speciální dietu, která umožňuje preventivní čištění. Dieta může být podmíněně rozdělena na 2 fáze, které jsou:

  1. První fáze je sbírka "odpadků". Pro zlepšení těla je nutné shromáždit všechny negativní látky, za které jsou enzymy zodpovědné.
  2. 2. fáze zpracování. Shromážděné toxiny jsou kombinovány s dalšími látkami, které jsou roztříděny s odpovídajícími prvky.

Podstata stravy spočívá v tom, že tělo obdrží všechny potřebné prvky, které pomáhají detoxikovat a odstraňovat vše, co je zbytečné. Chcete-li to udělat, dieta vylučuje všechny sladké, mastné, slané, kofein. Pro filtrační tělo není prospěšné stravování bohaté na uhlohydráty, dokonce i kompletní zastavení orgánu. Níže je program výživy po dobu 3 dnů, který vám umožní zotavit se a vyčistit, cítit odpočinutý, osvěžený, nabitý energií.

Ovesné vločky s malinami a borůvkami

Salát s řepou, mrkví a míchanými vejci s houbami, špenátem

Bulharský pepř s humusem a čerstvou mrkví

Muesli s jogurtem

Ovesné sušenky a čerstvá pomerančová šťáva

Smažené kuře, květák

Toast, dvě vařená vejce

Avokádo a krekry

Vepřový steak s adžikou, zeleninou

Purifikace lidských léků v játrech

Užitečný účinek některých bylinných přípravků, infuze a vývarů byl již dlouhou dobu známý u lidí. Léčitelé věděli, že musíte udělat čaj, pít to na týden - a člověk se stal svěžím, energičtějším a veselejším. Užitečné recepty přišli do naší doby, a to je nejlevnější způsob, jak zlepšit játra. Purifikace a praní jsou obvykle nazývány tjubazh, a dále jsou jeho varianty.

Tjubazh s olivovým olejem a citronovou šťávou:

  1. Předehřejte 300 g olivového oleje.
  2. Připravte 30 ml citronové šťávy.
  3. Vezměte láhev s teplou vodou, položte ji na pravou stranu a umístěte ji pod pravé hypochondrium.
  4. Nejdříve napijte 3 polévkové lžíce oleje a poté 1 lžičku šťávy.
  5. Vypijte to každých 15 minut, dokud není olej.
  6. Pokuste se usnout.

Je-li správně vykonáván tjubazh, pak ráno bude mít lehký laxativní účinek - to je normální reakce na postup. Pro dosažení maximálního účinku metody byste měli postupovat po uvolnění klystýru. Během dne se doporučuje vypít infuzi neplodu, kopřivu, psí růži nebo nemortel. Postup lze provádět v intervalech od 10 dnů až 6krát.

Byliny

Bylinné infuze a přípravky jsou další způsob, jak vyčistit játra. K tomu je třeba připravit nápravu, pro kterou jsou nejvíce vhodné následující druhy tráv:

  • celandin;
  • immortelle;
  • mátou;
  • pampeliška;
  • čekanka;
  • růžové boky;
  • řebříček;
  • plantain;
  • kopřiva.

Lze je koupit bez problémů v lékárně. Při přípravě produktu je třeba smíchat 2-3 druhy bylin ve stejném poměru:

  1. Vezměte 2-3 lžičky. suché byliny.
  2. Dejte je do termosu a nalijte 0,5 l vroucí vody.
  3. Nechte stát 2-3 hodiny. Lze je nalit do jiné vhodné nádoby nebo nechat v termosku.
  4. Použijte tinktury na šálku (jako je čaj) ráno na prázdném žaludku a před spaním.

Nemůžete sbírat a připravovat nápravu na jednom druhu trávy, tato metoda čištění bude měkčí. Je třeba vybrat si jednu rostlinu a vařit ji ve vařící vodě po dobu jedné hodiny, jeden termos pít den jako ošetření nebo k čištění. Pokud chcete, můžete použít novou verzi trávy každý den pomocí seznamu. Léčba by měla trvat nejméně měsíc. Jedeme ráno na prázdný žaludek a v noci.

Ovsom

  1. Vezměte 1 sklenici ovsených zrn, opláchněte je dobře.
  2. Položte produkt do vhodné pánve se 4 litry vody, přidejte listy cowberry 3 a břízy 2 lžíce.
  3. Nechte infuze po dobu 24 hodin.
  4. Vezměte ještě jeden kontejner, nalijte sklenici vody a dejte kyčelní kyčle.
  5. Přiveďte k vroucí vodě a pak přidejte houbu 2 polévkové lžíce. l. a vařte 15 minut.
  6. Nechte vychladnout, vařte jednu hodinu, poté doplňte infuzi ovsa.
  7. Nalijte do vhodného kontejneru a chlaďte.

Tato infúze čistí játra dobře, po dobu 25-30 minut. před jídlem, trochu zahřátí. Průběh léčby tímto lékem je 10 dní. Je zapotřebí začít infuzi postupně: poprvé - 50 ml, podruhé - 100 ml, všechny následující - 150 ml. Můžete opakovat průběh léčby po 2-3 týdnech. Během příjmu je důležité sledovat, co budete jíst, a minimalizovat tak potraviny s vysokým obsahem tuku, masa.

Podle Neumyvakina

Existuje systém, jak a jakým způsobem je možné vyčistit a obnovit játra, aby se zabránilo jeho onemocnění, je to od lékaře lékařů Ivan Neumyvakin. Lékař tvrdí, že játra vyžadují uzdravení nejen na podzim a na jaře, ale mnohem častěji. Denně v lidském těle se hromadí škodlivé toxiny, strusky, ze kterých je třeba se zbavit. Když se ho zeptali, co dělat, jestliže játra ubližují, Neumyvakin navrhl, aby trochu jinak trochu upečoval, aby použil určité produkty, například:

  1. Vezměte 2 stroužky česneku a jemně je nakrájejte. Nechte "dýchat" po dobu 20 minut, musí absorbovat kyslík. Akademik zdůrazňuje skutečnost, že není třeba je najednou.
  2. Nejezte syrové rajčata. Neumyvakin doporučuje použití rajčatové pasty, která byla podrobena tepelnému ošetření. Pokud chcete rajčata, nakrájejte je s prsteny, vložte do pánve a naplňte ji vodou. Výrobek ochlazujte na nízké teplotě. Tímto způsobem přípravy se uvolňuje enzym lykopen, který má protinádorový účinek a pomáhá očistit orgán.
  3. Vezměte ovoce žaludku, nakrájejte je míchačem nebo mlýnkem na kávu. Nalijte 3 šálky horké vody, 5 lžící růžových boků, nechte přes noc. Ráno byste měli vyléčit vývar, pít polovinu přípravku ráno a polovinu večer. Takový nápoj pomáhá očistit toxiny jater, ledvin.

Rosehip a sorbitol

  1. Pro přípravu infuze je třeba vzít 3 lžíce bobulí na 0,5 litru čistícího prostředku. Hořejte je ve vroucí vodě, nalijte do termosky a nechte do infuze do rána.
  2. Ráno položte do šálku 3 polévkové lžíce sorbitolu a nalijte do předehřátých boků.
  3. Dobře promíchejte terapeutický výrobek, vypijte salvu.
  4. Po 20 minutách přidejte zbývající lék na čištění jater z kyčel.

K tělu zvládla prostředky na čištění jater, trvá asi 45 minut, po níž se snídaně sníží. Nejlepší produkty jsou lehké: zeleninový salát, ovoce, ořechy (trochu). Můžete si dát kus sušeného chleba. Chcete-li dosáhnout požadované akce, měli byste se pohybovat více, ale nedělejte daleko od toalety. K odstranění jater musí být tento postup opakován 6krát za každý třetí den. Po tomto kursu můžete lék užívat k preventivním účelům jednou týdně. V tomto případě dochází k odtoku toxinů a toxinů z lymfatických uzlin jater.

Minerální voda

Někteří lidé po dlouhém užívání alkoholu chodí do pití, z čehož je třeba stáhnout kapátko. Po určité době se zdravotní stav zlepšuje, ale jen málo si uvědomuje, že účinek takových dávek alkoholu způsobuje obrovskou ztrátu jater. Její buňky filtrují přicházející tekutinu, většina toxinů se usazuje v těle, zabíjí je, takže lidé s takovými návyky jsou obzvláště důležití vědět, co mají správně vyčistit játra. Jednou z možností - minerální voda, vyberte z těchto jmen:

  • Izhevská.
  • Smirnovskaya.
  • Essentuki №4.
  • Essentuki "№ 17.
  • Slavyanovská.

Výrobky, které obnovují játra

Hlavní podmínkou pro čištění je dodržování stravy. K tomu je seznam produktů, které musí být okamžitě opuštěny: tučné, sladké, slané potraviny, káva. Tam jsou také ty, které pomáhají při čištění celého těla. V tabulce viz jídla, která játrům vyčistí:

Čištění jater doma je rychlé a snadné!

Multifunkční železo lidského těla

Mnoho vědců nazývá játra interní lidskou laboratoř. Hraje důležitou roli ve výměnných procesech, slouží jako filtr pro toxiny. Ale ne každý upřednostňuje zdravé jídlo, v průběhu času se tělo nezdaří: jeho pracovní kapacita klesá, objevují se strusky. Nepríjemná pleť, depresivní stav, časté bolesti hlavy, závady na imunitě jsou příznaky, že játra musí být vyčištěna. Jaké metody jsou pro to vhodné doma? Jaký je výsledek čištění a proč to mám dělat?

Musím se vyčistit?

Lidská játra mohou růst na normální velikost, i když zůstane ne více než 20%. To je možné pouze v případě, že jsou jeho buňky zdravé. Zničte a oslabujte funkce jater takovými škodlivými látkami:

  • léky,
  • potraviny s vysokým obsahem tuku,
  • alkoholické nápoje,
  • konzervační látky, stabilizátory, látky zvyšující chuť,
  • cigaretové pryskyřice a nikotin,
  • viry a bakterie škodlivé povahy,
  • helminthické invaze,
  • pár barev, laků, jiných látek škodlivých pro tělo,
  • fyzická aktivita (bez přípravy).

Jelikož játra obdrží spoustu výše uvedených věcí, je nutné ji vyčistit. Pokud tak neučiníte, brzy se objeví kameny. Krev bude špatně odfiltrována a mikroby otevřou cestu k rychlému proniknutí do těla. Čistění navíc zahrnuje zlepšení stavu žluče, eliminaci stagnace a možnost usazování parazitů.

Adekvátní výživa je zárukou zdraví

Hledáme jednoduchou metodu!

Doma můžete s kompetentním přístupem vyzkoušet různé způsoby čištění jater. K tomu musíte nejen najít vhodné recepty pro proceduru, ale také konzultovat s terapeutem o čištění. Koneckonců, je třeba zjistit, zda lze očistu aplikovat s přihlédnutím k věku a individuálním vlastnostem organismu.

Pravidla procesu čištění:

  1. Před pětidenním čištěním odolat stravě - zrušit masové a masové pokrmy.
  2. Purifikace se provádí v určitý den.
  3. Postup čištění se provádí pouze jednou za šest měsíců.
  4. Nemůžete provádět čištění sami o takových faktorech:
  • přítomnost diabetu,
  • cholelitiáza,
  • těhotenství a cyklu menstruace,
  • nachlazení nebo infekčních onemocnění,
  • horečka, závratě, slabost.

Metoda 1: Olivový olej

Pomáhá s olivovým olejem z žulové stolice. K dosažení dobrého výsledku musíte zvolit studený lisovaný olej, považuje se za nejlepší kvalitu.
Začněte čištění je nutné ráno, protože v noci v těle se hromadí maximální množství žluče. Domácí olivový olej může být užíván každý den k čištění - zabrání stagnaci žlučníku. Pro čištění potřebujete čerstvou citronovou šťávu a olivový olej (stejné proporce). Vezmeme 1,5 ml másla a citronové šťávy na 1 kg tělesné hmotnosti.

Jak čistit játra?

Nedávno čtenáři nám často píšu o tom, jak se s parazity vyrovnávat v těle. Proč tolik informací o této problematice v médiích teď, proč jsme předtím nevěděli o parazitech v těle? " Ve skutečnosti je nyní v této oblasti spousta konfliktních informací. Ale můžeme s jistotou říci, že parazity, které se často usazují v našem těle, jsou zdrojem mnoha nemocí. Člověk o tom vůbec neví. Doporučujeme Vám číst, velmi fascinující článek o zdravotní péči, týkající se této problematiky. Myslíme si, že okamžitě nebudete mít žádné otázky, proč je tímto problémem tak pečlivě ukrytý z USA.

Vezměte tekutiny třeba nastoshchak.Za půl hodiny před zahájením procedury položte ohřívač pod žebra na pravé straně. Ohřejte šťávu a olej na 35 ° C. Každou složku užíváme samostatně. Dávka je rozdělena do tří stupňů přijetí: Vezměte drobné doušky s přestávkou každou půlhodinu, použijte šťávu po oleji a po třech hodinách se začne čistit tekutou stolicí.

Metoda 2. Odvar z červené řepy

Čištění řepy se provádí pouze jednou ročně - na podzim, kdy produkt vyspěl a neztratil své užitečné látky.

Odvar z červené řepy

My myjeme a čistíme hlízy řepy. Kuchněte v ohni, naplňte tři litry vody. Odstraňujeme ho, ochlazujeme, ořídíme ho na velkém strouhacím stroji a pak ho dáme zpátky na kamen. Vřítí po dobu nejméně půl hodiny na klidném ohni. Připravený vývar je vytvrzen několika vrstvami gázy.Pro efektivní čištění je třeba vzít 200 ml v intervalu tří hodin po celý den. Pokud netolerujete šťávu z červené řepy, můžete přidat mrkev (poměr ve směsi by měl být stejný).

Metoda 3. Ovesná vločka

Vhodný pro osoby, které jsou často léčeny antibiotiky - pomáhá odstraňovat zbytky léků. Kromě toho má příznivý vliv na práci žaludku, ledvin, kloubů.
Sledujeme několik dní stravování před očistou. Jeden den před tímto postupem jeme pouze jablka. Oves je moje a brousí mletím kávy nebo mixérem.

Osušte oves do vhodného kontejneru, nalijte studenou vodu (20 mg na 220 ml vody). Trváme 12 hodin. Trváme třikrát denně za 450 mililitrů. Kurz by měl trvat 12-15 dní.

Chcete-li, aby byla očištění účinnější, je třeba vzít na vědomí tuto metodu: 100 mg ovesu a 30 mg březových pupenů, nalijte 480 ml vroucí vody. Směs trvá nejméně šest hodin v termosky. Vezměme prázdný žaludek ve 250 ml dvě hodiny před snídaní a také 2 hodiny po večeři. Pro vyčištění těla by měla být nová porce vařena každé tři dny.

Metoda 4: Byliny

Století zkušeností ukazuje, že pozitivní vliv na stažení toxinů, stejně jako postup čištění, použití vývarů z těchto bylin:

  • tansy,
  • matka a nevlastní matka,
  • bříza,
  • stigma kukuřice,
  • pampeliška,
  • sporish,
  • Bodlák,
  • artyčok.

Oni nejen úspěšně vyčistit škodlivé látky, ale doma pomáhá odstranit kameny z žluči. Byliny mohou být použity buď jednotlivě nebo jako sbírka.

Sbírka léčivých bylin

Koupit některou z uvedených bylin (růžová boky, kopřivy, břízy, plantain, máta, pampeliška) v lékárně. Vezměte 10 mg každé bylinky, hodte do nádoby, nalijte vroucí vodu. Trvejte dvě hodiny v termosku. První část by měla být opojena okamžitě, druhá - v noci. Vezměte čerstvou infuzi denně každý měsíc. Protože infuze je hořká, můžete přidat 5 g medu. Čištění lze provést dvakrát ročně. Troska bude odstraněna pomocí židle. Snížit množství odvaru z bylin pro přijetí, pokud je stolice příliš tenká.

Metoda 5. Sorbitol

Sorbitol je dostupný v každé lékárně, nazývá se také lékařský cukr. Toto čištění se nazývá tjubazh. Budete potřebovat ohřívací podložku, která udržuje konstantní teplotu (elektrický).

Rozpusťujeme 20 g sorbitolu na 120 ml horké vody (bez vroucí vody!). Pít vodu s malými dýkami. Položte na pravou stranu a vložte topnou vložku do jater. Ležíme alespoň dvě hodiny. Sedací procedura není hotová. Čistící proces začne za tři hodiny. Pokud se nic nestalo, vypijte před zahájením postupu pár surových žloutků bez soli. Když máte závratě, vypijte čaj s medem, odpočiňte si.

Metoda 6. Cognac

Kvalitní koňak - pět hvězdiček - podporuje expanzi žlučovodů, vyhazování toxinů, čištění těla. Domácí použití je považováno za jednoduché a účinné. Čištění schémat je: každé čtyři týdny, tři měsíce v řadě, pak - jednou za rok pro prevenci.

Silný alkohol

Po spánku musíte udělat čistící klystýr. Denní přídavek se skládá z čerstvých jablek a přírodních džusů. Po šesti večerech musíte vypít 60 ml koňaku a po půl hodině stejnou část ricinového oleje. Pít s vodou, pokud není cítit žízeň. Čištění probíhá v noci nebo v dopoledních hodinách. Spolu s výkaly mohou vyjít malé kameny.

Jak se zbavit jaterních parazitů?

Existuje několik způsobů, jak se zbavit parazitů:

  1. Lemonové krusty a zázvor
    Smíchejte ve stejných dávkách zázvorový prášek a mletou kůru citronu. Pět gramů směsi se smíchá s 90 ml vody. Musíte si vzít hodinu před jídlem.
  2. Tansy
    Vaříme pro noční infuzi 600 ml vroucí vody a 50 g trávy v termosku. Vezměte 120 ml vývaru hodinu před jídlem.
  3. Pelyně
    Tato infuze je vhodná pro odstranění červa a ascaridů z těla. Protože tráva je hořká, pak vezměte 5 g trávy pro 400 ml vroucí vody. Užívejte 60 ml po dobu 20 minut před jídlem.
  4. Karafiát a len
    Směs zemních hřebíček a lněné semínky pomáhá zbavit se mnoha druhů parazitů. Vezměte 10 kusů semen a 1 stroužku. Pomocí mlýna na kávu přeměňte surovinu na prášek. Užívejte alespoň čtyřikrát denně před čtvrtou hodinou před jídlem.

Komplexní recept na čištění

Přidejte ještě jeden způsob, jak vyčistit těleso filtru v prasátko. Navíc praxe ukazuje, že je nutné aplikovat různé varianty postupů tak, aby neexistovala žádná závislost.

Vezměte stejné množství olivového oleje, sorbitolu (7 gramů) a 250 ml čerstvého kefíru. Důkladně promíchejte vše. Vezměte si ráno prázdný žaludek. Toto čištění by se nemělo provádět více než jednou za sedm dní. Doporučujeme zůstat doma v takový den.

Jak čistit po otravě?

V domácnosti pomáhá lékařský předpis, který pomáhá obnovit funkce a výkon po těžké otravě těla. Potřebuje 850 g cukru, 45 g živého droždí, tři litry mléka, lépe čerstvé.

Směs jsme umístili na teplé místo po dobu deseti dnů, je třeba, aby se dobře bloudila. Bude velmi hustá, takže může být čas od času řezána nožem, aby byl proces účinný.

Poté musí být směs filtrována sítem a umístěna do chladničky. Vezměte 40 ml za čtvrt hodiny před jídlem. Musíte mít alespoň tři kurzy v řadě s přestávkami po dobu jednoho týdne. Čištění zahrnuje odmítání na chvíli od těžkých, mastných, pikantních a slaných potravin.

Nejlepší způsob, jak vyčistit největší žlázu lidského těla

Prevence

Vzhledem k tomu, že se často nedá provádět čištění, existuje další možnost odstranění toxinů. Jednoduché tipy pomohou minimalizovat ucpání těla struskou a zabrání otravě jater.

Pro prevenci organismu je nutno provést následující kroky:

  • pijte 200 ml vody, okysejte citronem,
  • zelená zelenina, listové saláty by měly být přítomny ve stravě každý den,
  • nezapomeňte konzumovat česnek a cibuli,
  • listy z čerstvých pampelišek nejenom dávají pikantní pokrmy, ale také pomáhají játrům zůstat zdraví,
  • použijte prášek z bodláku,
  • Vyvarujte se konzumace potravin, které znečišťují tělo: sádlo, máslo, koláče, mastné maso, majonéza, alkoholické nápoje.

Všimněte si, že zpočátku bude proces čištění obtížné. Koneckonců, po mnoho let v těle tvořila celou "skládku" strusky. Pokud existují nějaké chronické onemocnění, musíte konzultovat se svým lékařem, zda je možný postup čištění doma a jakým způsobem. Ujistěte se, že před zahájením ultrazvuku zjistíte, zda existují velké žlučové kameny.

Protože taková nevědomost může být zaslána během čištění na pracovní stůl.

Pamatujte si, že zdravá játra vám řekne "děkuji", pokud se s ním budete pečlivě zabývat, pravidelně provádět proceduru pro čištění těla!

A trochu o tajemství Autorky

Už jste někdy cítili "zlomený stav"? Máte některou z následujících příznaků?

  • CHRONICKÁ FATIGUE A HEAVY ZVYŠOVÁNÍ V RÁNICÍCH;
  • HEADACHE;
  • PROBLÉMY S INTELIGENCE;
  • ZVÝŠENÉ FOSSILY, ŘEŠENÍ SMELL POT;
  • LETNÍ JAZYK;
  • NEGATIVNÍ ZÁPACH IZO RTA;
  • EXTREME WEIGHT;
  • PORUŠENÍ PSYCHOLOGICKÉHO STAVU.

A teď odpovězte na otázku: Jste s tím spokojen? Nejsi unavený tím, že se cítíš naplněný silami? A kolik peněz jste již "sloučili" s neúčinnou léčbou? Kolik jste vypili vitamíny a napište svůj stav na "nedostatek spánku"? To je správné - je čas na to skončit! Souhlasíte? Proto jsme se rozhodli zveřejnit exkluzivní rozhovor s Angelicou Varumovou, v níž sdílela, jak se stala "doktorem".

Krasnjarsk lékařský portál Krasgmu.net

V tomto článku budeme popisovat, co je čistění jater doma, o nejúčinnějších a bezpečnějších způsobech čištění jater doma.

Játra v lidském těle plní více než půl milionu funkcí a zatížení na něm leží obrovské. Máte strach o tahání pod pravým žebrem? Tato játra signály!

Doma, můžete nejen vyčistit játra, ale kompletně ji aktualizovat.

Hlavní filtr těla

Játra jsou nejdůležitějším orgánem, který máme v jednotném čísle.

Je třeba ji vyčistit, zvláště když často zažijete strach, podráždění, agresi nebo depresi.

V tomto případě žluč z pečene stagnuje a osoba má v těle problémy ve formě:

- cévní dysfunkce;
- hormonální a sexuální poruchy;

- nevolnost, ztuhlost pod pravým žebrem a pálení žáhy;
- bolest v kolenou, bok, dolní část zad;
- bledost pokožky, vzhled skvrn na pokožce;
- Porušení koordinace pohybů a závratě.

Pokud osoba poruší pravidla zdravého životního stylu, ale ani netuší o čištění jater s přirozenými lidovými léky doma

Upozornění před čištěním

Čištění jater je pouze po vyčištění střeva! Během procedury nemůžete jíst maso, čokoládu, pít kávu, kakao.

Nemůžete vyčistit játra, pokud je žlučník ukamenován, můžete přesunout kámen z místa a zanesit potrubí, pak se nemůžete vyhnout operaci.

Nečistěte citronem! Pokud máte nemoci z gastrointestinálního traktu nebo cholecystitidy, bude to naprostá nedbalost pít citrónovou šťávu. S touto chorobou musíte jíst sýr, ovesné vločky atd.

Pokud jste zánět slinivky břišní, můžete jíst ryby, hovězí maso, kuřecí maso, tvaroh, ale nemají pít „tvrdé“ šťávu.

Přečtěte si článek o sedmi výstrahách těm, kteří chtějí očistit játra

Cholagogue tráva

Pokud jste bez výše uvedených problémů, aby účinně ovlivňovat nahromaděné žluč nápovědy bylinky: pampeliška, písečná slaměnka, kukuřice stigmata, Calendula, puškvorce oddenek a kozlík lékařský, máta peprná, heřmánek, oregano.

Jemně drool žluč: ovoce a listy borůvek, divoké jahody, brusinky.

Rapidně zvýší plynulost žlučových nápovědy Produkty: vaječný žloutek, fenyklu, rebarbory, zelí, celer, mrkev, hořčice, olivy, špenát, hrozny.

Lidové prostředky

Nejjednodušší lidový lék je bylinný čaj: 1 hodina jedna lžíce jakékoliv cholagogue trávy vařená o jeden st. vroucí vodou, zakryjte 10-12 minut. Pít na 0,5 lžíce. třikrát denně po dobu 25 minut. před jídlem. Kurz - 10 dní.

Směs třezalky, sporicha, borůvky, kukuřičných škrobů. Vezměte 1 lžičku. každá bylina, vařte 1L. vaříme, vaříme 10 minut a poté zabalíme na 25-30 minut. Napijte 1 sklenku za 25 minut. před jídlem. Napijte 1 měsíc a pak 3 měsíční přestávku.

V tuto chvíli můžete být ošetřeni ovsem. Vezměte si hrst surového ovesu, nalijte 1,5 litru. vařená voda, vařte 30 minut, napijte před snídaní.

A můžete vypláchnout polovinu sklenice ovsa, nalít do termos, vařit, 0,5 litru vroucí vody, dát do rána. Ráno, napněte, vypijte prázdný žaludek. Průběh léčby je 10 dní. Tento nápoj pomáhá zbavit se toxinů, zlepšuje pleť, odstraňuje sůl a písek.

Ostatní preparáty cholagogue

Při čištění jater je dobré pomáhá lahodný cédrový olej, pokud jej pijete za 1 lžičku. v dopoledních hodinách.

Vyčistěte játra toxinů a toxinů možný allochol, který obsahuje extrakt z česneku, žlučových kyselin, listů kopřivy, aktivního uhlí. Během 3-4 týdnů se můžete opakovat třikrát do roka.

Můžete ošetřit sorbitol a xylitol.

Tyto léky, které ovlivňují intestinální receptory, urychlují vylučování žluči z žlučníku.

Používají se ve formě 10% roztoků třikrát denně po dobu 50 ml před jídlem. Kurz - až 3 měsíce. Léky také mají pozitivní vliv na metabolismus tuků.

Kontraindikace užívání cholagogů:
Akutní hepatitida;
- žloutenka způsobená ucpáním hlavního žlučovodu;
- pankreatitida;
- Gastrointestinální onemocnění v akutní fázi.

Odvozte hlísty

Různí parazité často kolonizují játra. Podezření na jejich přítomnost může být z následujících důvodů:

- silná ztráta hmotnosti;
- výskyt pihy, seborrhy, akné, pigmentových skvrn na pokožce;
- vzhled vrásek;
- vzhled na některých místech hrubé kůže;
- vrstvení, křehké nehty;
- konstantní únavu, poruchy spánku;
- výskyt neobvyklé chuti v ústech;
- ostrý zápach z úst.

Pro ošetření se používá infuze hořké pelyně: 1 polévková lžíce. l. květiny rostlin, nalijte 1 polévková lžíce. vroucí vody po dobu 20 nebo 25 minut, pít před jídlem ráno a večer na 100 ml. Kurz je 3 dny. Buďte opatrní, nenechte se unášet!

Dalším osvědčeným nástrojem je dračí čaj. Vezmeme 4 nejzdravější léčivé byliny:

1 polévkovou lžíci každého na 1 litr vařící vody.

Trváme 40 minut, až se tráva usadí na dno.
Pijte 2/3 šálku 40 minut před jídlem, 3 krát denně.
4 dny po pití - 4 odpočinek nebo týden - týden, po dobu jednoho měsíce. Pak měsíční odpočinek.

Draci čaje výborně povzbuzují a zabíjejí patogenní prostředí v těle.

Pokud je pely těžké vzít tělo, můžete tuto část nahradit další částí heřmánku - pro ženy, tymián - pro muže.

Nejjednodušší způsob, jak uvolnit hlízy, jsou semena z dýně. Jasné 300 g semen, zachování zelené skořápku, jíst ráno se sklenicí 100 g infuze heřmánku :. 1 kávová lžička květů vařit 1 polévková lžíce. vroucí vodou po dobu 20 minut.

Obnova po ataku alkoholu

Vynikající čistící prostředek je obvyklé produkty, zejména po pití alkoholu.

Základní složky, které mají obnovující účinek na buňky jater, se nacházejí ve žloutku, mléce, játrech a masa.

Sibiřská léčba - borovice

Je nutné koupit loupané borovice a celý měsíc jíst 100 gramů denně, žvýkat je po dlouhou dobu.

Po dobu léčby se musíte vzdát masa a mastných potravin.

Mléko ředidlo je lepší než tablety

Můžete vyčistit játra s lidovými léky pomocí mléka bodláka. Léčba jater s bylinkou je předepsána mnoha moderními lékaři.

Pokud budete poslouchat názor lékařů, pak to nebude mít horší než některé pilulky.

Tato rostlina je bohatá na vitamíny, mikroelementy a antioxidanty, takže provádí jemné, ale účinné čištění našich jater.

Jeho laxativní vlastnosti pomáhají "umyt" a střeva.

I přes zdánlivou neškodnost má tráva kontraindikace, kterou můžete zjistit od lékaře.

Recept na odvar mastného bodláka.
Nalijte 1 lžičku. prášek 200 ml vroucí vody po dobu 20 minut, pít dvakrát denně před jídlem.

Přírodní léčitel

Jak můžete ještě vyčistit dlouhotrvající játra? Ukázalo se, že řepa!

Chcete-li získat řepný vývar, vezměte středně velká, nevarená červená řepa s ocasem! Vložte do hrnce, nalijte 1 litr vody, zaznamenávejte hladinu vody. Pak vylijte další 2 litry vody, vypusťte je. Voda by měla být vařená na úroveň, kterou jste si všimli.

Pak ještě horké řepy rošt, nižší ve stejné vodě, vařit dalších 20 minut. Broth drink 1 šálek každé 3-4 hodiny. Po každé části léku musíte lehnout láhev horké vody v oblasti jater. Špína vyjde močí.

Osoba, která chce zůstat mladá a zdravá po dlouhou dobu, potřebuje vědět, jak doma pečovat játra.


Související Články Hepatitida